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自我说明作为面试的第一分钟，有着不少技巧可言，可以归纳为“URBAN”法则：urban（独特），relevant（相关），bongding（联结），arousing（富有激情），neat（简洁）。 ★U-Unique（独特） 自我说明时为了让你在众多应聘者中在第一分钟就突显出来，所以当然要unique，想象你有没有什么很独特，很与众不同的经历或者特长，比如：如果你曾经去贫困农村生活了两个月，去帮助他们，以及尝试去了解他们的想法，学会站在他们的角度思考问题，在自我说明当红中务必要说出来。 ★R-Relevant（相关） 记住：面试官在面试的时候只是希望知道你的个人经历以及个人特点是否能够够为你未来的工作铺路。因此，在追求unique的同时，不要把不relevant的信息放在自我说明当中，比如：也许你出生的那天是什么历史事件，但是这和你未来的工作什么关系都没有。
★B-Bonding（联结） 面试官也是人，因此绝对会倾向于雇佣那些和他们类似或者他们喜欢的人。拒绝一个朋友总是比拒绝一个陌生人要困难的。试想一下，有谁愿意雇佣一个他们不愿意在一起工作的人呢？于是可以根据面试前对公司的调查及了解，看看自己有没有什么特点和这个公司的一些文化以及特点相符合的。但是要注意，千万不要纯粹为了联结去虚构一些特点和事件去迎合面试官，如果他们后来发现你并不具有你自己说明中说的特点，他们会对你的诚信表示怀疑。 ★A-Arousing（富有激情） 虽然自我说明多半都是背诵，但是背诵水平的好坏也是很关键的。试想一下，一个面试官每天听着十几个甚至几十个自我说明，每个都是单调的背诵，在极端乏味的时候突然听到一个很有感情，很富有激情的自我说明，很自然就会对这个应聘者留下很深的印象。
所以自我说明的准备出了熟练，在语音语调上也要多加练习。 ★N-Neat（简洁） 自我说明就1-2分钟，时间是十分宝贵的，因此说明的内容，以及用词，叙述的方式等都要简洁干脆。内容不用涉及什么过多的细节，多用实义动词而少用虚词，说话要干脆，不要拖拉。如果一个应聘者连个自我说明都做的支支吾吾，面试官是不会对
给我大约100字的简介
康德曾说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”
而今，我们仰望苍穹，天空依然摧残明朗，而俯察内心那些崇高的道德法则，有些却需要我们再次呼唤。比如诚信。
早在两千多年前，就有一位睿智的老人——孔子，用毕生的精力著书立说，阐述诚信是人生立身之本，是国家立业之本，是人类发展之本……至今，延绵数千年，其伟大的精神早已深入人心，诚信的火炬一直被人们高高举起，代代相传，燃遍中华大地的每个角落，并作为东方文明的精髓传遍全世界。因而，我们今天谈诚信，绝不是突发奇想，而是有历史渊源的。
孔子说：“人而无信，不知其可也”！诗人说：“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”民间说：“一言既出，驷马难追。”都极言诚信的重要。几千年来，“一诺千金”的佳话不绝于耳，广为流传。可见，诚信自古是中华民族的传统美德，是经过漫长、沉重的生活之浪淘沥而出的赤纯之金。
著名的海尔集团曾有过一次这样的经历：在与客户签发合同之后，由于种种原因，公司延误了发货时间，为了信守合同，公司决定采用空运，为此损失了一大笔钱，却由此赢得了信誉。总裁自豪的说：“我们之所以成功，是因为宁可失去所有的财产，也不愿失去信用。如果我们每个人都把诚信的种子种在心里，它就会开出最美的花，结出最甜的果。
大家还记得商鞅立木取信的故事吗？还记得华盛顿砍樱桃树的故事吗？还记得戴高乐为了一句：“没有司令的命令绝不离开”而去做一个哨兵站到第二天吗？做人，就应该像他们那样，把诚写在脸上，把信装在心里。我曾笑过华盛顿的笨，笑过戴高乐的傻，直到后来，一位老学者告诉我：“诚信和诺言不仅仅是几句话，如果你说了，但是没做到，那它们就是宣告你将失去美好东西的判决书。”
100字左右的自我说明
首先肯定是名字 班级 特长一类的，我觉得最好要有些闪光点那种吧~ 把你身上的特色和与众不同之处写出来~ 不要人云亦云！
只是建议---
以下是一些资料——
突出自己的特色的自我说明法
方法一、语不惊人死不休，如引起公愤的说法。
例：
英语是一种国际语言，一般上的人都能说上几句英文吧！但是我相信在座的每个人，除了老师以外，没有一个的英文水平比我好！
（相信你这样说的话，没有人会忘记你吧！）
方法二、有趣的开头
例：大家来猜猜我的嗜好，好吗？我有好多嗜好，大家能猜中多少就多少吧！但是，先此声明，猜中没奖哦！我的提示是：……………………
（这也是一种不错的开头，让别人在了解你之前，先知道你的嗜好，之后在你说明自己的名字时，就能把你的名字牢牢的记住啦！）
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