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黄金按摩9点档，轻松美白！

医学证明每晚的9点，是照顾面部皮肤的最好时机，无论是上班族还是学生MM，这时都在为一天的劳累做修补，那么赶快让你的双手温热滋润肌肤的细胞，在黄金9点档做个周到的按摩吧！

首先在手上掉一点点牛奶，利用手掌摩擦的热力把牛奶中的精华推开，然后均匀的涂在脸上做按摩。

先从下巴虎口底部开始，用食指轻轻按至于嘴角的位置，持续5秒；按摩鼻侧颧骨下方，食指向外按至颧骨下的正中间位置，持续5秒；食指轻按颧骨突出位置，再向上按摩太阳穴，然后移至额头的正中央位置按摩5秒；再向下移至鼻梁正中位置按压，手指在眼下鼻翼位置轻按至眼角，持续5秒，最后在眉尾处按压5秒。

每天坚持一分钟，让你的皮肤白起来！

平时辅以蔬果效果会更好哦！

西瓜：西瓜中含有黄绿红3元素成分，是“完整”的营养品。用西瓜汁洗面，可以去毒，美白；或者待西瓜瓤吃完后，去掉外表皮，剩下的中间部分防如果汁机中打成泥，加入适当的面粉调匀，就可以拿来敷脸，美白效果更加显著！

询问：成都市至今做得很好很完善的汽车洗车美容连锁店包含哪些

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