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求一些自我激励的话!这些句子能帮自己积极的过好每一天对自己的

01月06日 编辑 39baobao.com

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我觉得还是应该脚踏实地一步一步来。从眼前做起,给短期内最重要的事情设置一个计划。并按照计划付诸行到。当完成任务后的成就感本身就是一种自我激励,你说是吗?呵呵 你会自我催眠吗?可以在自我催眠的过程中加入积极的自我暗示,这些暗示会变成你的潜意识,要知道人的潜意识很厉害的哦! 这是个比较简单的,激励语(暗示语)根据情况而定 自我催眠(睡前法): 先将自我催眠的目标(暗示语)想好,在睡觉前( 躺著 )做引下的自我引导。

自我暗示语要数完十次后才能睡觉,为避免睡著,以屈手指头来计算自己做了几次。此方法每天练习,持续一个星期。 ※ 引导词: 『深呼吸三次…吸气…吐气……吸气…吐气……吸气…吐气…… 我会一天比一天更有自信( 屈起一跟手指头 )…… 我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )…… 我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )…… 我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )…… 我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )…… 我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )…… 我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )…… 我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )…… 我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )…… 我会一天比一天更有自信( 再屈起一跟手指头 )…… ( 自我暗示完十次后,即可放松睡觉…… ) 努力不一定会成功,但是不努力一定无法成功。

所以,可以倡导用乐观的眼光来看待生活中的人和事。心理暗示对成功有很大的帮助,多数成功的人都有过心理暗示的经历。

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