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你手头应该有一定的资料，基本的知识你也懂，就不说了。 按格律作诗，就现在来说，是一件艰难的事情，也是充满乐趣的事情，既然喜欢，就要坚持，多写就会熟练，一些字的平仄就会熟于心间。 建议结合平水韵，按《中华新韵》填作，以现在的普通话拼音为主，同时可以有针对地记一些常用的去声字。 如果个别字阴韵把握不准，努力换其他字；押韵时尽可能用同韵字，同韵的难找，可以押近韵。 在玩格律不是太娴熟的情况下，可以在诗歌内容、立意、结构和词语上弥补，毕竟韵律不能代表诗歌的全部。 初学格律者，对自己的要求首先放宽点，这样才不会打击写作兴趣，基本的用韵没有太大的差误就行。 至于是否背下，能背当然好，也不必刻意，我写诗就是边写边学，对不敢百分百肯定的，一边写一边查《诗韵新编》，望共同进步。
附拙作《写博》一首，附庸风雅： 闲时耕就两分田，含笑弄锄八步癫。 在世不说人外话，平生只作里中言。
什么是韵律活动
地球的大气， 好比一个大型的乐队， 风、云、雨、雪、雷、电、雾、霜， 就好像这个乐队演奏出音色丰富的乐章。许多研究工作表明， 在各种物理因素的共同作用下， 大气演奏的这部大型乐章， 也表现出有一定的“节奏感”。 就是说，某种天气过程， 某个时刻表现得比较明显， 在一定条件下， 经过一段时间之后，又重新明显起来， 或因季节不同而以其它形式表现出来， 就像乐曲里的节拍一样， 表面上看不出它们之间直接的演变关系， 实际上却是有一定的联系。气候学中把这种大气中存在的内在的联系就叫大气的韵律活动。现在， 许多气象学家正在对大气的韵律活动和它的成因进行深入的研究， 这方面的研究成果， 对于长期天气预报工作的开展， 无疑是有很大好处的。
例如 有句俗话 八月十五云遮月，正月十五雪打灯 就是某种大气韵律的表现...
怎么学习好吖
第一，管理学习时间。每天的学习时间应多于娱乐、交流的时间。一般来说，早上起来和晚上临睡前，学习效果比较好。注意自己学习心理规律，学习一小时左右就要休息一会儿。考虑到你的个性，如果数量给你压力，做作业时先做容易的、由易到难；如果最难的课程给你最大的焦虑，那就先做难的。在学习期间，开头和结尾记得多；那些多次重复，易感知，有韵律的内容记得多，那些突出或独特的内容记得多。找到记忆与理解最和谐的工作点，在正常情况下，这一点出现在20到50分钟的时间段上，时间太短大脑没有足够的时间去领会材料的节奏与结构，时间太长，则会导致记忆的持续下降。
第二，学会记笔记。记笔记时最重要的是要记下关键词以及所需要的重要图像。常用的几种记笔记方法：1、概括、列提纲；2、列表；3、在自己的书上做评注、补充，画线；4、做思维导图，从一个能抓住材料本质的中心图像开始，然后，以此为中心向外发散以副主题的标题或主要章节的标题为主干，再以此向外延伸第二级、第三级。规则：A、首先在纸的中心画一个彩图，明确主题，刺激创意性思维，强化记忆。B、多用图画刺激大脑皮层，且醒目，利于记忆。C、以粗体字书写，更清晰。D、字词以线相连，这样形成一个基本框架结构。E、多用单个的词语，这样每个词语间连接起来更自如，联想空间更大，更自由，更多变。F、多用各种颜色，强化记忆。
第三，掌握基本学习策略。基本的学习策略有：集中注意力；掌握助学策略；课后与同学对笔记，不懂就问，查找工具书参考书；学会处理学习焦虑和考试焦虑；掌握考试策略和应试技能；学会反思，想想走过哪些弯路，有哪些地方容易发生错误，原因何在？应该汲取那些经验教训等。
学习能力包括阅读、理解能力、获取重要信息的能力、利用图书馆和网络的能力、自我评估、反思能力等。学习不仅是学知识，更重要的是学方法、学策略，发展和提升学习能力。在校学习，要尽快学会自我监控，自我调节和自我管理，培养自我监控的学习能力；对自己的学习高度负责，激发学习动机，努力成为自我激励的终身学习者。
幼儿律动训练的内容包括哪些方面
律动教育的内容包括以下四个方面： 1.基本动作：走、跑、跳、拍手、点头、摆臂及其它身体动作。 2.模仿动作： ①各种动物形象的模仿动作，如马跑、羊走、牛走、鸟飞、兔跳、鸡走、鸭行、鱼游等等； ②各种劳动的模仿动作：扫地、浇花、拉锯、开火车、开汽车等； ③自然现象的象征性模仿动作；小树长大、花儿开放、刮风、下雨、雪花飘等； ④日常生活及其它的模仿动作：洗脸、刷牙、梳头、穿衣、弹琴、吹号、打鼓等。 3.舞蹈的单一动作：反复做某一舞蹈步伐或手的动作，如跑跳步、手挽花、摆手等。 4.身体各部分的和谐结合：幼儿身体的各部分是幼儿进行体态律动训练的工具。要充分利用这些“工具”，这对幼儿未来学习音乐具有重要意义。 手指：是身体最轻巧、灵活的部位，可以用它来表示快的节奏，可以边听音乐（或唱歌），边一个个手指独立活动，这既有利于思维，也有助于今后学习乐器时灵活运用手指。
头：头的律动也可以表达各种节奏。可以做点头、摆动、转头、顿头等活动。 脚：脚是最会表达节奏、节拍的工具，因此可以让幼儿用脚表示各种节奏，并可加上游戏或舞蹈动作。 脚趾：也是训练对音乐反应的工具，可以在音乐伴奏下让幼儿打节拍。 将上述身体各部分在单独训练的基础上再使身体各部和谐地结合起来活动。 也可将上述某种律动或某几种律动组合起来，如，“洗手绢”，可把洗、搓、拧、晒组合在一起；“开汽车”可以把上车、开动、行驶、到站结合在一起。这样，既有情节，又富有情趣的游戏，很受幼儿的喜爱。
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