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静若处子，动若脱兔
jìng ruò chǔ zǐ，dòng ruò tuō tù
[释义] 指军队未行动时就像未出嫁的女子那样沉静，一行动就像逃脱的兔子那样敏捷
[语出] 孙武《孙子·九地》：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。”
[用法] 复句式；作分句、定语；形容行动有章法
开合自如
kāi hé zì rú
[释义] 合：按照；适合；自如：不受阻碍；不受拘束。打开闭合不受拘束。形容按照自己的意愿；或打开或关闭。
[正音] 自；不能读作“zhì”。
[辨形] 合；不能写作“和”。
[用法] 一般作谓语。
[结构] 主谓式。
[例句] 法·法布尔《蝉》：“（蝉的）腿可以伸缩；前面的爪能够~。＂
随心所欲
suí xīn suǒ yù
[释义] 随着自己的意思；想要干什么就干什么。随：听任；欲：想要。
[语出] 清·曹雪芹《红楼梦》：“宝玉终是个不能安分守理的人；一味的随心所欲。”
[正音] 所；不能读作“shuǒ”。
[辨形] 欲；不能写作“遇”。
[近义] 为所欲为 自得其乐
[反义] 谨小慎微 缩手缩脚
[用法] 用作贬义。一般作状语、宾语、谓语。
[结构] 动宾式。
[辨析] ~和“为所欲为”；都有“凭着自己的意愿做事”的意思。但~偏重用“想”；指随意地想干什么就干什么；“为所欲为”偏重于“做”；多指不顾一切胡乱妄为。
[例句]
①大家对他~地做事很有意见。
②全世界被压迫人民和被压迫民族已经觉醒；新老帝国主义~、横行霸道的日子已经一去不复返了。
[英译] do whatever one wants
应付自如 处理事情从容不迫；毫不费力。 应接不暇
操纵自如 掌握运用或驾驭得心应手，毫无阻碍。
从容自如 不慌不忙，得心应手
谈笑自如 和平常一样有说有笑。形容态度自然。
意气自如 〖解释〗比喻遇事神态自然，十分镇静。同“意气自若”。
运掉自如 谓运用和回旋都非常熟练自然。
优游自如 ①悠闲适意，无拘无束。②犹言从容不迫。
言笑自如 见“言笑自若”。
拒绝浮躁我们如何做
最近上课或者巡课，发现学生浮躁的情绪在蔓延。课堂上，安排当堂完成作业，一些学生叽叽喳喳说个不停；前几天去宿舍，发现学生午休时进进出出吵吵闹闹。早晨值班，在教室都能够看到不少学生在教室里赶作业。……经历了生物、地理会考之后，学生从紧张中舒缓过来，我看到不少学生似乎少了耐心，多了急躁；少了冷静，多了盲目；少了脚踏实地，多了急于求成。浮躁有五种表现：
（1）上课一听就懂，其实没有真懂；
（2）看书一看就会，其实没有真会；
（3）题目拿来就做，没看清条件就做；
（4）做完题就上交，没检查好就上交；
（5）发现题目错了，以为粗心不改正。有上面五种浮躁习惯，学习成绩一定不会理想。因为有上面的浮躁习惯，就会导致：学的时候学不会；考的时候考不出；错的时候改不了。浮躁的根源——惰性。学生“浮躁”的具体表现：1.行为多动，“文静不足，活泼有余。”屁股坐不住。在家里台灯下做作业，刚做一会儿，就要起来到外面走一走，借口多多：上厕所，喝开水，看谁来啦，拿东西吃，问题目，问事情……总有理由。在学校做作业则表现为多动，一会儿摸摸笔盒，一会儿看看同学，一会儿听听同学小声地在说什么，一会儿再看看同学做得和自己一样吗？少有静心思考的时候。2.思维惰性。答题时，不愿多读多想。非常简单的题目都要“习惯性”地问家长，其实家长为他重读一遍题目他就“哦”的一声会做了。我在这儿用了个“习惯性”意指部分家长太“宠”孩子，有问必答。孩子早早发现问爹妈得到答案比自己思考解答省事！因而，百问不烦.家长还以为这是“悔人不倦”。殊不知，思维惰性就在这种“慈爱”下滋长。没有耐心。表现出坐没坐像，站没站像。好像对一切都失去了耐心，听课时爱趴在课桌上，做小动作。做作业时，跪着，蹲着，趴着，脚跷着，摇着……表现得很不耐烦。4.不能用心学习。字迹不工整，连笔、错笔、漏笔、歪斜、不用力，写字不加思索。5.不能自主学习。刚开始背二遍书，就说会背了，要求背给家长、老师听。当然不会背。就这样循环着要求，哭求着。我认为可以试着这样帮助克服：1.家长以身作则，遇事平心静气，认真完成。就如，家长检查孩子作业时，就要认真检查，要求严格。不能马虎过关。同时，为孩子从周围的同辈中，选个榜样，不是“人比人会气死人”事事拿榜样来比高低，而是告诉孩子，像他那样做，你也能做得好！2.从做作业入手，不要布置太多的作业。少布置一些，严格要求，认真练习。做到了，有进步了就表扬，没有做到，就陪着他做好再表扬，让他尝到个中乐趣。当然培养不急不躁，专心志致的品质要落实在日常的学习生活中去。做任何事情都不能草率应付了事，都讲究“认真”二字。3.选练一技能。如书法、绘画、弹琴、听音乐等，在兴趣中，持之以恒地培养学习品质。4.告诉他们，人这一辈子有个大敌，那就是——懒。“懒人毛病多。”你只要勤劳地去学习，就会有耐心把一切学好。每当孩子勤劳地去做一件事时，就要及时表扬。让他尝到勤劳的喜悦。让他感应到“勤劳的孩子很可爱！”拒绝浮躁，作为学生要做到三点：一靠正气定力。正气来自心正，心正则有定力。有了这种定力，面对诱惑多多的情势，就不会着急上火、神不守舍，甚至疲于奔命。任凭风浪起，任凭诱惑多，就是不走神，始终做到志存高远，淡泊名利，宠辱不惊，远离浮躁。二靠涵养静气。这是一种气质、一种修养、一种境界，也是东方智慧之一。诸葛亮《诫子书》上说：“夫君子之行，静心修身，俭以养傅。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这是诸葛亮激励后人的千古名句，每每读之，总是发人深省。在紧张的时空中，面对有形无形的压力，静下来，可使头脑清醒，深谋远虑，鉴天地之精微、察万物之规律，把握大势，“运筹于帷幄之中，决胜于千里之外”。三靠知识支撑。知识是战胜愚昧的最有力武器，更是涵养静气的摇篮。越是博学的人，越是视野开阔，越是做事心中有底，主心骨不变。越是读书多、知识面宽广的人，越是气质高雅。“腹有诗书气自华”者鄙视庸俗，抵制诱惑。“读书出佛”，这是拒绝浮躁，清净、安静人生之要诀。拒绝浮躁，作为教师要做到二点：一是要有务实的精神。教师的工作性质要求做学问要一丝不苟、兢兢业业。这种精神能使学生在日常生活中感受到一种纯真和负责。只有教师认真的态度和工作作风才能让学生在一种真善美的熏陶中成长，才能感受到世界是需要这种精神的，如果一个教师马马虎虎，对学问不求甚解，那他的这种不良习惯也会影响到学生的成长，是对教书育人的一种亵渎。二是要及时化解学生浮躁的情绪。耐不住寂寞容易滋生浮躁，从某种意义上讲，耐得住寂寞就是成功，而实际上学生常常耐不住寂寞反被寂寞所伤。一是要求学生做事情要先思考，后行动；二是要求学生做事情要执着坚定，有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积的最后即可达到目标。教师可以采取一些措施，有针对性地“磨练”学生的浮躁心理，有助于培养他们的耐心和韧性。此...
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