[成语故事刮目相看提纲会的亲们帮帮我快快！]刮目相看 【拼音】：guā mù xiāng kàn 【解释】：指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。【出自】：《三国志·吴志·吕蒙传》 吕蒙，字子明，汝南郡富陂县（今安徽阜南东南）人，少年时...+阅读
近视的： 据调查，我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。 为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎么近视的？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分同学作了一次调查。 二、调查问卷 1.你是不是近视？ A. 是的 B、 不是 2.你是如何近视的？（不近视的可不答） A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它 3 你近视多少度？ A. 100以下 B. 500以下 C. 更高 三、调查分析：导致眼睛近视的原因： 大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因。 1 看电视距离太近 2 看电视的时间太长 3 所看电视的画面浓度太深 4 写作业时的姿势不正确 5 在光线太强的阳光下看书 6 在光线太弱的光下看书 7 长时间的在电脑前 8 不合理饮食 9 看激光 10 在车厢里看书 11 遗传因素 12 不认真做眼保健操 四、调查结果： 通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。 五、建议
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）在课间十分钟坚持做眼保健操。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。 六、体会 为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔！
以下为关联文档：
研究报告怎么写一、课题的提出： 提出一个研究课题，一般是从背景、现状和基础（或说从重要性、必要性和可能性）等三个方面去思考的。 1.背景：即我们所面对的发展了的教育形势、新的教育观念、思想...
历史七年级下册复习提纲七年级下册历史复习提纲人教版（含试题，重点归纳）一.复习提纲 1、581年，杨坚（隋文帝）夺取北周政权，建立隋朝，定都长安。 2、589年，隋朝灭掉陈朝统一南北。 3、隋炀帝从605年起，开通了一...
七年级下历史复习提纲第四课 人生当自强 人生自强少年始 1. 自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。 2. 自强精神表现在困难面前：⑴不低头，不丧气；⑵自尊自爱，不卑不亢；⑶勇于开拓，积极进取；⑷志存高...
八年级下历史复习提纲第五单元 工业文明的来临第一课 工商业的兴起 一、 工厂从这里发展而来 1、 手工工场最早出现在14世纪的意大利 2、 中国手工工场出现在明清时期 3、 手工工场的特点： （1） 出现...
八年级下册历史与社会复习提纲第一单元 1、我国的国家性质（p4） 我国是工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民民主专政的社会主义国家。 2、现阶段我国的人民包括（p4） 工人、农民、知识分子和其他社会主义劳...
初一历史复习提纲复习的形式是很多的，如课堂复习、单元复习、期末复习等。 课堂复习有三种：讲新课前，复习与之有关的旧知识，这叫做准备复习；老师讲完课后，往往要趁热打铁做点练习，这是以消化为目的...
夏日里的故事作文提纲上星期，一个许久不见的朋友，约我去吃饭。因为各种原因，已经推辞了好几次，但是最后还是接受邀请去吃饭了。 也许因为太久没见了，我对这个认识了两年的朋友竟像新相识的朋友一样，有...
求篇毕业论文提纲最好稍微详细点题目是论民间文学艺术的知识试论民间文学艺术的知识产权保护 序 言 人类创造了历史，历史也抚育了不同肤色、不同信仰的各个民族。在漫长的历史发展进程中，人类不仅创造了优秀灿烂的民族文化，而且形成了各...
泥土的故事提纲泥土的故事（658字） 儿子失败了，带着沮丧的心情从那个城市回来了，母亲是个哑巴，从菜园里回来，见了儿子就明白了一切，用手比划着，又觉得比划不清。于是，将放下的锄刀又拾起来，挖了一块土...
