[优生措施有哪些]孕前期是指从确定婚姻对象到婚后受孕为止的一段时期，包括婚前、新婚及婚后到妊娠前的三个阶段。在此期做好生殖健康保护，能有力地保障健康的婚姻生活，孕育健康的后代。在婚前应...+阅读
①禁止近亲结婚：原因是近亲带有相同隐性遗传致病基因的可能性较大，近亲结婚所生的孩子患有遗传病的可能性较大，如近亲结婚时所生的子女中，单基因隐性遗传病的发病率比非近亲结婚要高出7.8~62.5倍；先天畸形及死产的机率比一般群体要高3~4倍.孩子智力下降，并患有许多先天性疾病如先天愚型，其危害十分显著.预防遗传病发生的有效措施是禁止近亲结婚.
②提倡遗传咨询，可以避免患有遗传病的孩子出生；
进行产前诊断，可以监测婴儿的发育状况，根据胎儿的胎位，发育情况、有无脐带缠脖等，选择科学的分娩措施以及做好产前准备采取科学的分娩措施，可以避免对③胎位不正、脐带缠脖等的伤害；
故答案为：禁止近亲结婚、提倡遗传咨询、（进行）产前诊断
优生优育的方法措施有哪些
学会减压，轻松生活。一个女性白领的工作、生活压力是可想而知的，殊不知，你的烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响你的孕力。女性经常情绪波动，容易导致体内激素改变，出现月经不正常、内分泌失调等症状，反过来更导致心理压力沉重，对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，长期以往，你的受孕能力就会变低，甚至导致不孕。要学会乐观对待荣辱，随时消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍，要积极进行心理疏导或心理治疗。 随科技的发展，也有高科技解决方案出现，医学机构研究出SS-PBT生物反馈训练方式，对孕妇可进行连续性、高精度的压力指数生理信号监测，然后对于生理信号数据进行综合评估，给孕妇以针对性的解决方案，主旨在于提高使用者自主神经系统的活性，增强动态平衡的调节能力，进而达到身心和谐。
优生的主要措施是什么
优生也是每一对年轻夫妇的愿望，他们都想了解优生有哪些内容，以及实施优生的途径。每一对夫妇只要遵循优生的要求和方法去做，便能达到优生的目的。
（1）制定优生方面的法律。我国已在婚姻法等有关法律中规定禁止近亲结婚，禁止未经治愈的严重精神病人或其他在医学上认为不应该结婚的疾病患者结婚，等等，使优生有一个法定的标准。 近亲结婚者所生的子女，遗传病的发病率会明显地升高，而且，这种概率不单是成倍地增加，有时甚至是正常人的许多倍。所以，只有避免近亲结婚，才能减少遗传病的发生。
（2）实行婚前检查。婚前检查是优生的重要内容，主要是对男女双方在结婚登记之前进行询问、身体检查，包括实验室和其他各种理化检查，以便及时发现不能结婚、生育的疾病，或生殖器畸形等方面的问题，供当事人进行婚育决策时参考。
（3）选择最佳生育年龄和受孕时机，为胎儿各方面的发育创造人为的“天时、地利”条件。
（4）进行早孕指导，做好孕期保健，使胎儿健康地孕育成长。
（5）遗传咨词。遗传咨询是指在生了一个异常儿之后，通过对孩子进行必要的 检查，搞清其父母是否患遗传病。如果是遗传病，医生则要根据详细病史、家谱分 析、体检及化验等明确这类疾病再现的可能性有多大，然后再帮助男女双方决定是 否可生第二胎。
（6）幵展产前诊断。在妊娠期间，用各种方法了解胎儿的情况，预测胎儿是否 正常或有某些遗传病，以决定胎儿的留存。对个别的遗传病还可以通过新生宝宝筛 查加以控制，如先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症等，采用药物或食物治疗就可 以使孩子发育正常。
（7）避免有害环境，如大气、饮水、电磁辐射，以及其他化学物理因素对胎儿 的危害和影响。
（8）让孕妇加强孕期营养，保持良好的精神心理状态，适当地活动和锻炼，在 轻松、恬静、舒适的环境里孕育胎儿。
（9）夫妇学习有关胎教的知识，积极给未出世的宝宝提供优良的教育环境， 在良好的环境中孕育胎儿。夫妇可学习一些教育学、儿童心理学、遗传学、妇产科 学、性医学、社会学和营养学等方面的科学知识，指导自己更科学地孕育胎儿，减 少盲目性，增加自觉性。
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