三九宝宝网备孕知识优生

准妈妈冬日当心被“电”

09月25日 编辑 39baobao.com

[准妈妈的下午茶食谱]樱桃牛奶饮 原料: 牛奶250 毫升, 樱桃150 克, 柠檬汁25 毫升, 精盐、糖各少许。 做法: 1。 将樱桃洗净,去掉小梗,用榨汁机榨成汁。 2。 将榨好的樱桃汁倒入柠檬汁中,加入少许糖和精...+阅读

秋冬季节,天气干燥,许多人开始频频受到静电的“骚扰”。握手、拉门把手、按电梯按钮甚至开水龙头都会“触电”。

专家提醒说,别以为静电仅仅是难受一下,它对人的健康其实是有负面影响的。静电可致孕妇体内孕激素水平下降,继而引发流产或早产。持久的静电还可引起人体血液的PH值升高,血钙减少,尿中钙排泄量增加,尤其对儿童、老人、孕妇及乳母的健康,危害更甚。静电还会使人感到疲劳、烦躁和头痛。因此有必要适当防范。

什么是静电?

静电是一种物理现象,人体是一个带电体,例如握手时感到针刺性的电击,这种情况在天气干燥情况下非常多见。天气干燥时,化纤衣物、地毯、坐垫、墙纸等受到摩擦,都会产生静电。据测定,人在地毯上行走,产生的静电电压超过2000伏特;穿或脱化纤纯涤纶衣服时的瞬间,电压可达5万~10万伏特。当静电电压达到2000伏特时,人的手指就会有所感觉;超过3000伏特时,就会产生电火花,手指尖会感觉到针刺样疼痛;超过7000伏特时,不仅身体会有被电击的感觉,正常的心电传导都会受到影响。

静电产生的原因

·空气干燥

当空气湿度较小时,人体容易吸收和蓄积电荷,所以让环境保持适当的湿度(如在室内栽花养草等),可以减少空气中电荷的蓄积,有助于减少静电的生成和对人体的干扰。

·穿毛质和化纤衣料

穿毛质和化纤质地的衣物易产生静电。所以,最好穿棉质衣物,这样可以减少静电生成,人体吸收的静电亦相对减少。

·皮肤干燥

人的体表过于干燥容易使电荷蓄积,尤其是皮脂腺分泌比较少的人,在干冷的天气里容易受静电困扰。因此,皮肤干燥的人要注意皮肤的保湿,以减少静电的干扰。办公设备如电脑的荧幕,容易生成和释放电荷,所以,使用电脑的人体内容易蓄积静电。如果给所用电器加个接地装置,就可以使其产生的静电传导到地面,从而避免人体吸收静电。

·久居高楼

因为居室内的墙壁和地板多属绝缘体,而且室内空气干燥,如果再穿上绝缘的胶底鞋,那么人体内蓄积的静电就无法及时释放出去。久居高楼者应常到室外走走,让体内积存的静电通过“输出”的方式消耗掉;也可赤足在屋内行走,让脚板直接接触地面“放电”。

专家指导:六招防静电

在日常生活中可以采取一些简易的办法,防止静电伤害人体——

·居室内尽可能避免使用化纤地毯、装饰物和塑料质地的饰物,卧室内尽量少摆放电器,房间要经常通风换气,增加室内湿度,干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水,也可种些盆栽或花草。

·避免长时间呆在高楼大厦和电脑聚集的办公室,适当到户外活动。电视机或者电脑最好不要摆放在卧室里,看电视或电脑时应打开窗户,看完之后应洗手、洗脸。使用保湿性能好的护肤品,以保证皮肤的水分。

·在干燥的季节衣着宜宽大轻柔,应穿纯棉或真丝材料的内衣、内裤,以减少静电的不良刺激引起的身体不适。皮肤特别敏感的人或皮肤娇嫩的婴幼儿更要选用高品质的纯棉制品。勤洗澡勤换衣服也能有效地消除人体表面积聚的电荷和带电尘埃。

·对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉,如在室内赤脚行走,让脚直接接触地面;在触摸门把手、水龙头等电导体时,先用指甲接触导体,也可以先接触湿毛巾之类物品,使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。

·洗衣服时应使用防静电的洗涤剂,也可放入适量柔顺剂,防止静电的产生。

·饮食调节:长期在静电场环境生活的人员,因其体内静电的积蓄而导致血液PH值偏碱性,所以要适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取,如胡萝卜、卷心菜、西红柿可以提高血液的酸度,维持人体正常的电解质平衡;带鱼、甲鱼既可增加皮肤的弹性和保湿性,又能降低血液的粘稠度,具有良好的除静电和控制红细胞凝聚功能;香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C,有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作之功效。

特别提醒:孕妇不要穿合成纤维的内衣

北京安华医院的副院长胡宝珍认为:“人体静电主要产生于化纤尼龙织物,总受到静电困扰的人对神经感应的灵敏度有很大影响。神经系统较为敏感的人群在长期受到静电困扰后,就有可能影响心脏的正常工作,甚至出现心率失常现象。此外,持久的静电还可使血清的碱性升高,血清中钙含量减少,尿中钙排泄量增加,这对于缺钙的人无疑是雪上加霜。”胡院长还告诉记者,正在生长发育的儿童,血钙水平甚低的老年人,以及需钙量甚多的孕妇,不要穿合成纤维的内衣,特别是在冬季。

以下为关联文档:

出现早产迹象,准妈妈能做什么遭遇早产!准妈妈该怎么办? 据统计,每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝,医生们都会采用各种各样的方法,尽可能地让他们在妈...

孩子“肚痛”当心肾结石当孩子出现“肚子痛”时,大多数父母都会以为是饮食不当而造成的胃肠道疾病。殊不知许多小儿肾病都是从最初的“肚子疼”开始的,如小儿肾结石,急性肾炎,肾病综合症等。小儿对腹痛...

孩子打鼾要当心小儿夜间睡眠打鼾,特别是重度打鼾的话,睡眠经常中断,夜间得不到很好的休息,白天精神、食欲差,以至摄入的食物热量不足,久而久之,导致小儿生长停滞,身高、体重均会低于同年的正常小孩...

当心鼻炎夺走孩子的美丽鼻子,是人体呼吸系统的“门户”。 一份关于中小学生健康状况的最新调查显示,有近三成学生受到鼻病困扰。 智力下降、反应迟钝、容貌变丑……专家提醒,鼻炎对处于生长发育期的中...

没经验的准妈妈求助不知道怀孕初期应该注意哪些问题,比如饮食,运动,和其他方面.上班需要坐很长时间的公车会不会有什么影响?多谢各位 怀胎的历程及注意事项(怀孕一个月) 妊娠期的算法是从末次月...

当心!“喊不理”成聋儿香港中文大学医学院对6,872名儿童进行研究后,公布一项新发现:有21.6%的2至3岁儿童存在中耳积液——平均不到5人之中即有一人“中招”,4至5岁及6至7岁儿童的存在率则分别为7.1%...

急,36周准妈妈羊水过多我是25岁孕36周多的准妈妈,昨天正常产检,其中的项目有普通B超的检查,结果出来羊水指数大于150,医生说不排除畸形的可能,为了近一步证实,我去大医院挂了专家门诊,做了彩超,显示羊水指...

哪些准妈妈需做羊水诊断几乎从怀孕的那一刻起,我就在焦虑地等待着进行羊水诊断。 当我终于与丈夫一起站在医院的走廊上,我觉得自己几乎要爆炸了——不止是因为过去一个小时内喝下的三大杯水(易于超声...

当心孩子的眼睛在玩耍中受损北京大学眼科中心吴玲玲教授介绍,使我国盲人人数如此惊人的原因主要是眼部疾病和眼外伤。据吴教授透露,我国有世界最多的眼外伤患者,约500万,其中大部分是儿童和青壮年。在住院...

推荐阅读
图文推荐