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宝宝入园季如何才能不生病

09月20日 编辑 39baobao.com

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转眼间已进入九月,又到宝宝入园的时间了。无论是新生还是老生入园,爸爸妈妈们都是既高兴又担心。高兴的是“宝宝在幼儿园里,可以学到新知识,交到新朋友,雏鸟终于出笼了”,担心的自然是宝宝突然开始集体生活后,会让宝宝身体不适应,出现健康问题。尤其眼下正处在夏秋季节转换的关键期,不少原本健康的宝宝突然变得“弱不禁风”,容易反复发生呼吸道感染、过敏、腹泻等病症。

儿保专家提醒家长,要想让宝宝在幼儿园“生龙活虎”,提升宝宝的免疫力才是关键。而要想提高宝宝自身免疫力,维生素AD对于宝宝免疫力的提升作用绝对不能少,妈妈可不要忽视哦!

维生素A

维生素A缺乏是世界卫生组织确认的世界四大营养缺乏病之一,而我国属于中度儿童维生素A缺乏国家。缺乏维生素A,严重的宝宝易出现夜盲症、眼角膜或结膜干燥等眼部疾病,而维生素A的轻度缺乏,就可使宝宝体内的免疫球蛋白功能受损,增加对感染的敏感性,抗病力下降,削弱身体攻击细菌和病毒的能力,从而反复发生呼吸道感染和腹泻等疾病,还易引起生长发育迟缓。 而据调查也显示,补充维生素A,可使儿童呼吸道感染的发病率降低20%至90%。

维生素D

维生素D主要被家长们熟知的功能是调节钙磷代谢,帮助宝宝的骨骼发育。但据丹麦研究人员发现,维生素D在增强人体免疫系统方面也发挥重要作用,它能激发免疫细胞对“入侵”细菌或病毒发动攻击,如果儿童缺乏维生素D会增加反复呼吸道感染的危险。同时,研究还表明,维生素D的儿童对豚草属植物、橡树、狗、蟑螂等环境过敏原和花生等食物过敏原更加敏感,增加过敏的风险。

正因为维生素AD在提升宝宝免疫力方面的同向性作用,所以通常建议宝宝维生素AD同补,两者相互促进吸收,对免疫力提升效果更显著。根据中国儿童的营养需要,专家推荐儿童每天补充1500~2000IU维生素A,补充400~800IU维生素D。已到入园年纪的宝宝,妈妈们可以选择达因伊可新粉葫芦包装(适合1岁以上儿童),每粒含维生素A 2000国际单位,维生素D 700国际单位;1岁以下的宝宝,妈妈们可以选择达因伊可新绿葫芦包装(0-1岁儿童)每粒含维生素A 1500国际单位,维生素D 500国际单位。

对宝宝来说,开学入园后接触各种病毒、细菌的机会增加,交叉感染的机会增多,很容易受到健康威胁。因此爸爸妈妈们应该及时给宝宝补充维生素AD,帮助宝宝提升抵抗力,更平稳的度过“入园季”。

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