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怎样防止宝宝铅中毒？

铅是金属毒物中对人类威胁最大的一种。铅一旦进入人体，就会有９０～９５％形成难溶的磷酸铅沉积在骨骼中，还可变为可溶性磷酸氢进入血液，引起中毒。铅中毒会损害骨髓造身系统和神经系统，损害小脑和大脑皮质细胞，从而使小儿智力低下，行为偏离，生长减慢，造血不良。由此可见，铅对儿童健康有多方面的毒性作用。那么，我们应该怎样避免自己的宝宝吸收铅过多呢？

（1）在为孩子选择陶瓷餐具时，一定要选择优质产品，防止质量不过关企业生产的劣质产品，其铅溶出量往往超过国家标准，时间久了，可严重危害宝宝的健康。

（2）不要给孩子过多吃爆米花。因为加工手工爆米花的铁质容器壁上含有一定量铅，在封闭加热时铅会大量挥发并渗入被爆的谷物中，1００克爆米花中铅含量多达2３０微克，而小儿每天摄入的铅如超过1００微克，就对健康产生不利影响。

（３）孩子太小时，尽量不要带他到污染严重的地方去，如对“三废”处理不利的工厂厂区、来往车辆多的马路旁等。因为工厂对环境的污染，以及含铅汽油的广泛使用，使孩子可通过空气吸入一定量的铅。

怎样预防小儿铅中毒？

为预防铅中毒，首先要减少铅的摄入，不吃含铅食物，避免用含铅的食物和用具，增加营养，多吃荤菜，多摄入含锌和铁的食物，可抑制及减少铅的摄入。另外，中药龙牡壮骨冲剂中含锌和铁、钙较多，可干扰铅的摄入。小儿服用龙牡壮骨冲剂可在补钙的同时，防止铅中毒发生。

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