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你知道双胞胎及多胞胎是如何形成的吗？超级好奇，如何才能怀上双胞胎？想要怀上双胞胎需要注意什么？

怀双胞胎注意事项：

各位准妈妈们，当第一次知道自己怀了双胞胎时，想必都是非常激动，幸福的。但是随之而来，产检医生会告诉我们怀双胞胎需要比怀单胎更加注意平时的饮食和生活方式。那么我们怀双胞胎的都需要注意些什么呢：

对于孕期性生活，我们更需要谨慎小心。因为怀两个宝宝，所以孕妈妈的子宫更加需要特别的保护，那么对于爱爱，我们更需要克制一些。

怀双胞胎的妈妈，更需要摄入足够的营养物质。因为双胎妈妈需要维系两个宝宝的生长所需的营养物质，所以孕妈妈需要更加注意营养的均衡摄入，保证宝宝们能健康茁壮的成长。

怀双胞胎的妈妈需要注意补血，多吃有助于补血的食物。怀双胎的妈妈对于生理性贫血这点，表现的尤为突出，所以平时要多注意补充一些补血的蔬菜瓜果，调理自己的身体，给宝宝们提供充足的养分。必要时候，要听医生话吃些补剂。

怀双胞胎的妈妈，需要更加频繁的做产检。因为双胎宝宝需要的空间比较大，所以很容易出现胎位不正，脐带缠脖等现象，所以需要妈妈更加细心多观察肚子的情况，感觉不舒服尽量别拖着，去医院检查，防止胎死腹中这样的悲剧发生。

所有怀双胞胎的妈妈，都是上辈子拯救了银河系的天使，祝福你们的宝宝都健健康康的。

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