[例假一月两次怎么回事别犹豫了例假异常赶紧就医]例假也是月经的别称，众所周知，女性每个月在正常情况下都会来例假，这是子宫健康的标准；但事实上例假可是个顽皮鬼，有的时候会延后有的时候会提前，更有甚者会在一个月来两次例假。一...+阅读
1.你说你与他“一直没有那个”，这就可以排除是怀孕的可能性。 2.要引以为戒，女孩子家千万不要在月经期间争吵生气，使自己的情绪强烈波动。这会影响到正在排经的变化，从而引起内分泌失调，月经失调。 3.从1月29号（年初四）至今天（4月8号）已经有62天不来月经了。明显是失调啦。要引起自己的重视。毕竟你才22岁，以后的日子还长着呢！ 4.只要不是怀孕，就可以尽量放松自己的心情，过段时间是会逐步复原的。不过毕竟已有六十多天不来了，建议你去当地中医医院看中医，服用中药来促使更快地恢复月经，建立起新的月经周期。这对于一个未婚女孩子来说，是十分重要的，决不能小视不睬！ 5.两个多月过去了，千万不要再在生气。一切都向前看，不要再为 若干小事争得不可开交。
祝你早日复原！
女朋友来月经的时候脾气不好经常发火我应该怎么做呢
这种问题应该是我们生活中比较常见的问题了。很多男同胞都深有体会，在女朋友来生理期的时候，脾气就会变得比以前暴躁，情绪相对波动也很大，这个时候很多人都会束手无策，其实面对这样的问题还是很简单的，只要能够安稳的度过这段时间就好了。
首先就是我们要从我们的自身找问题，是否我们做的一些事情真的惹到了我们的女朋友，所以才会让女朋友生气，这样的话我们就需要改进我们自己，让自己这次的错误下次不再犯，这样这个问题很容易就会解决了，而且你们的感情肯定会越来越好。
其次就是在我们犯错以后，我们一定要及时的承认错误，在女朋友生理期的时候千万不要跟她吵架，不然只会让她更加难受，要知道来生理期这段时间女朋友是很脆弱的，最重要的还是安抚好女朋友的情绪，及时的认错，什么事情等女朋友的生理期过了再说。
所以说面对这个问题的时候还是很简单的，一方面就是尽量不要让自己的女朋友生气，安稳的 度过生理期，另一方面就是在我们不小心惹女朋友生气以后一定要及时的道歉，这样才不会让事情更加糟糕，影响到你们之间的感情。
为什么我来月经就会和别人吵架
十个来月经的妇女中就有四个患有经期前综合征。综合征是指某一种疾病所具有的一组症状和体征。和经期前综合征有关的症状多达150种之多。其中最常见的症状有： 自我诊治经期前综合征 a、易激怒。 b、焦虑。 c、压抑。 d、头痛。 e、水肿。 f、疲倦。 g、敌对感和生气。 h、想吃食物，特别想吃巧克力、糖果和盐果子。 有些妇女在月经前出现的症状很轻微，且只持续几天。而有些妇女在每次 月经前都出现剧烈疼痛并且连续持续2周。值得一提的是在月经前时期，妇女患的其它毛病比如关节炎和压抑可能会恶化。这就是常说的经期前放大症状。 病因： 经期前综合征的确切原因目前并不清楚，但有很多相关的理论。其中一个理论认为经期前综合征是妇女对每月激素的正常改变作出的反应。
其它的一些理论则认为经期前综合征和营养或某些化学物质缺乏有关。然而，有一件事情可以确定：经期前综合征的症状必定出现在月经周期前两周内的任何时间，而且在月经开始后症状很快就消失。经期前综合征常常随着闭经而消失。 经期前综合征常常会和压抑发生混淆。只有医生可能给你作出正确诊断。 治疗： 对经期前综合征的治疗包括： a、药物治疗包括：补充激素，比如黄体酮（栓剂或口服药）。 ·螺甾内酯。 ·抗抑郁药或抗焦虑药。 b、饮食调整，例如：少量多餐，每天吃5-6餐，不要某顿饭不吃。 ·不吃甜食。 ·限制盐和脂肪。 ·不吃咖啡因和酒精。 ·补充维生素。 ·补充足够的钙和镁。 c、改变生活方式，比如定期锻炼身体，包括做20分钟的有氧锻炼，例如一周至少做3次散步或有氧操。
d、减少应激次数，学会处理应激。 专家建议： 首先，女性在每个月的月经来潮前，察觉到身心变化时，不妨改变饮食，可以吃一些富含高蛋白的饮食、补充维生素B6以及多参加运动等。 第二，根据医生处方补充黄体酮，抑制排卵。 第三，有头痛、腹痛等的女性，可服用止痛药缓解不适症状。最后，如果女性有焦虑不安、忧郁等现象时，最好先接受心理医生的心理治疗。 提问： 你有经期前综合征的症状吗？例如焦虑、压抑、生气，而且使你想找人打架、想自杀？ 是--进行急诊治疗 经期前综合征的症状是否使你无法控制自己， 是无法过正常的生活呢？--看保健医生 每次月经开始后经期前综合征症状还一直存在吗？ 是--给保健医生打电话 在试过自我保健措施之后症状仍然没有好转？ 是--给保健医生打电话 自我保健措施： a、一周锻炼3次，每次20分钟。
游泳、散步和骑自行车有助于放松肌肉和减少体内水分的含量。 b、在月经期前两周内千万不要吃咖啡因、不要喝酒和抽烟。 c、少量多餐，每天5-6餐，多吃粗粮、水果和蔬菜，多吃富含钙的食物，例如脱脂牛奶，芥菜、脱脂奶酪等、含钙丰富的谷类、果汁，以及富含镁的食物，例如菠菜、其它绿色蔬菜、叶子蔬菜、粗粮等。 d、限制盐、脂肪和糖的摄入。这有助于防止乳房酸痛。它能减少体内雌激素含量。雌激素是造成经期前综合征的一种激素。 e、如果你要满足自己的进食欲望，应该要有所节制。例如，如果你想吃巧克力，可以吃一小块或在脱脂牛奶中加巧克力糖浆。如果你想吃盐，可以吃一小袋椒盐卷饼。 f、下列维生素补充可能对妇女有帮助。如果你想要补充维生素或矿物质，请问医生补充哪一种，每次补充多少。
维生素E；维生素B6；钙；镁；L型酪氨酸（一种氨基酸）。 g、如果你想睡觉就睡一会儿。 h、学会放松自己。进行深呼吸、做瑜珈功或洗一个热水澡。 i、当出现经期前综合征状时，要尽量避免应激。
女孩子月经来了是不是情绪会不怎么好说话低沉
医学调查，大概有10%到90%的人女性在来月经都有一些古怪的、情绪的变化。在月经来之前，可能有些人的脾气发生变化了，可能容易发脾气，容易心情不好，容易一些小事想不开，可能爱和同学吵架，可能容易哭。可能还有些人睡不着觉，或者醒得早，这是情绪方面的改变。有些人还会有身体上的感觉，乳房很胀、腹胀、拉肚子、小便的次数很多、有头疼表现等。有些人会有一些古怪的行为，可能突然爱吃甜食，突然吃的饭量特别大，或者是不爱吃饭，这是行为方面发生的变化。经前期紧张综合症，绝大部分人在月经来了以后就逐渐缓解了。避免精神紧张，适当活动，注意调节心情，不要过度劳累，到空气好的地方散步或是跟好友聊天，开阔视眼，多阅读，保持良好的心态。
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