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女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。

如果之前有性生活，月经推迟的原因首先考虑怀孕，以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了7天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。

其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。熬夜、压力、心情、受凉、体寒、惊吓、妇科炎症、生病吃药、气血不足等都有关系，最近有没有以上情况？

如果没怀孕而且超过一个月还没来，或连续几个月都不规律，建议看一下中医调理一下，中医一般比西医效果好些

希望能够帮到你了

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