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想必您是正在打算要宝宝或者已经怀孕的朋友吧，其实很多孕妇会因为某种原因提前生产下婴儿，通常我们将孕妇虽然满28周但不到37周之间产下的婴儿称之为早产儿。

早产儿由于有些脏器发育尚未成熟，因此出生后相比较于足月儿的患病率高。这给社会及家庭都会带来不小的负担。

因此，强调在孕期做好对早产的预防至关重要。下面，我就为大家介绍一下相关的一些预防措施，以帮助大家生下足月健康宝宝。

首先，孕妈妈要定期做产检。产检不仅能够帮助了解孕妇身体状况，而且能够及时观察到胎儿的生长发育，因此，希望每一个孕妈妈都能够积极配合大夫，按照要求进行定期产检。

其次，要积极筛查并治疗泌尿系和下生殖道炎症感染，避免因炎症感染可能引起的胎膜早破，因为胎膜早破也可能导致早产。

第三，孕晚期一定要节制同房，尽量不要同房，避免妊娠晚期的性生活可能导致的子宫内压力增大，因为子宫内压力过大也会引起胎膜早破和早产。

第四，孕前要积极对基础病进行治疗，孕后则要做好对妊娠期并发症的预防。

第五，孕妇如果存在宫颈内口松弛，则需在孕14~16周时行宫颈内口环扎术。否则随胎儿发育和后期胎儿入盆，很可能导致早产。

第六，怀疑宫颈功能不全的孕妇，尤其是孕中、晚期宫颈存在短缩者，可选用子宫托或宫颈环扎术来延长孕周。

最后，孕期要避免过度劳累，不可从事高强度劳作，可适当锻炼，但不宜强度太大。

当然，对于怀有一个宝宝的孕妇来说，以上预防措施效果会比较明显，而对于多胎妊娠者，目前还不能证明以上预防措施的有效性。

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