[来月经肚子痛该如何缓解]您好，根据您的描述，这是痛经的症状，行经期由于子宫收缩、排出经血，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，如果疼痛严重就要考虑是痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩...+阅读

1、子宫发育不良：女性月经实际上是指子宫内膜发生剥落引起的出血这样一种现象，所以如果子宫的发育在不全的情况下，也就是过了青春期之后子宫比正常的小，这就会引起子宫内膜剥落的量比正常的少了许多，可直接出现月经量少的现象，另外子宫内膜发生病变以及做人工流产或者是刮宫等都会造成子宫内膜受到损伤，这些都会引起月经量少的情况。

2、精神环境的变化：如果一个人的精神长时间的处于紧张状态，或者是压力过大等都会引起月经量少的现象，所以在日常生活中女性朋友一定要注意调节自己的心态，同时还要注意劳逸结合等。

3、卵巢衰退：卵巢的功能会伴随着女性朋友年龄的不断增长而慢慢的发生衰退，卵巢功能衰退之后月经量自然而然的就会减少，这种情况是女性身体的正常生理现象。

4、内分泌紊乱：内分泌系统一旦失调，对女性朋友的身体健康会造成很大的伤害，如引起月经量少，简单来讲就是身体里的雌激素水平过低而引起的，雌激素的水平如果低的话，会使子宫内膜很难增生，所以就很难达到正常的月经量。

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