[宝宝喜欢趴着睡是怎么回事]这几天我家宝宝特别喜欢趴着睡，他睡着了侧放在床上，自己就翻过来趴着，还不停地用脸蹭枕头，不停地动，有时候还撅着小屁屁，看起来特别不舒服的样子，以肚子为中心磨圈儿，我看着都替他难...+阅读
不知道大家有没有这样的习惯，在跑步时听音乐，听说这样的形式不好，那么跑步听音乐好嘛？
很多人都有跑步听音乐的习惯，往往你看到很多人在跑步的时候都会带上耳机，市面上也推出了很多有利于跑步时佩戴的耳机，其实跑步听不听音乐都属于自己的习惯。
事物都是有两面性的，有好的一面肯定也有坏的一面。这些好坏就在于自己慢慢斟酌了。
音乐是日常生活中不可或缺的精神粮食，音乐可以带给我们快乐，也能帮我们留住记忆，很多人的生活都离不开音乐。至于跑步听音乐好不好这个问题就有点像，是鸡生蛋还是蛋生鸡，永远都是两面派互不相让。
跑步听音乐好吗
1、曾今在2007年美国田径协会就曾经有过规定，禁止运动员跑步时携带任何便携式音乐设备，后来在一场马拉松甚至有144名跑者因此被取消比赛资格。
2、曾今有一名非常著名的运动心理专家名叫 科斯塔斯博士，他对运动心理学多年的研究成果让他坚持的认为，音乐是对运动有积极作用的。
他认为无论是健身房还是跑步，在你坚持不住的时候，音乐可以帮助你度过这些难关。
3、也有一名非常著名的运动社会学家鉴定的认为，音乐和跑步没有任何的关系，而且他认为，带上耳机跑步很容易发生意外。
4、所以，跑步听音乐没有一个准确的答案，好于不好都是自己内心说了算。
每个人跑步的目的都不同，有人为了减肥，有人为了锻炼，有人为了放松心情，有人为了更好的入睡等，跑步是一个很好的运动习惯。
它能强壮自身身体，还能锻炼肺活量，同时还能减肥和保护体型。当然如果你热爱跑步，又热爱音乐那么这二者的结合是相当完美的。
但是在舒缓心情，放松自己的同时，带上耳机跑步还是需要注意一些安全。
1、如果是在专门跑步的场所，比如健身房或者公园，还有人少车少比较宽阔的地方，那么绝对是可以佩戴耳机边听歌边跑步的。
但是如果是街道，马路或者是人流量车流量都不叫多的地方，建议大家千万不要带着耳机跑步，因为这样你听不到危险的警告，可能发生严重的安全问题。
2、跑步时身体的剧烈颤动往往会导致跑步者手不停的扶耳机的现象，那么这是你就应该选择入耳式耳机，因为入耳式耳机隔音效果好，软软的硅胶套也不会弄疼耳朵，是跑步最适合的耳机。
3、一点需要注意的是，跑步时所戴的耳机最好是带线控的，这样如果遇到了不想听的歌或者节奏不搭配的歌曲可以及时切掉，不会影响跑步的节奏。
跑步是一项枯燥的运动，听着歌跑着步，也不妨是一件美好的享受。
以下为关联文档：
二个多月喜欢吃手指,怎么办宝宝二个多月了,吃手指有一段日子了,而且一拿出来就哭,有时奶吃完也吃手指,是奶没吃饱还是怎么了?今天问我妈,我妈说这习惯不好,长大女孩子也会吃手指就不好看了,想请教一下...
宝宝很喜欢侧睡了，会影响宝宝发育吗现在宝宝三个月，从５０天开始就侧睡了，会影响宝宝发育吗．选择什么睡姿比较好． 那么婴儿究竟采用哪种睡眠姿态最好呢？下面让我们来介绍一下各种睡姿的特点： 一、仰卧睡姿：一般父母都习惯...
不喜欢吃甜食怎办我小孩差十天5个月了，三个月时喂了一甜食，之后对甜的东西都不感兴趣，现在越来越厉害了，连奶都不想吃了，实在饿的不行或者睡觉才吃奶（睡觉时味觉不敏感了），水果都不吃，不知怎吗才能纠...
我的宝宝为何总喜欢趴着睡觉我的宝宝已经六个半月了，最近总爱趴着睡觉，有的书上说趴着睡的宝宝比较聪明，而检查的医生却说缺锌缺钙，可是查了微量元素，只有一点点缺铁。请问这是什么原因？ 趴着睡的危害 在侧卧...
宝宝刚满月,不喜欢睡觉正常吗我宝宝刚满月,我发现她越来越不喜欢睡觉,白天醒的时间好长,抱在手里很安静,但放在小床上就不行,和你玩几分钟就哭了,一定要抱着,大人都好累.请问她不睡觉正常吗?(晚上很好,...
急!宝宝不喜欢吃东西宝宝现在9个多月了.最近几天不爱吃东西，奶粉.辅食(稀饭.面条.米粉.干泥)都不喜欢吃(好象是没有胃口,不吃什幺东西还老是打饱咯)，老是睡觉,前两天请医生开了一点药吃了也没有什...
宝宝最近突然特别喜欢睡觉，为何呢宝宝快2个月了，但最近突然特别喜欢睡觉，而且时间比较长（22小时左右），为何呢？1个月的时候由于夜里容易惊醒，医生让吃鱼肝油（每天1粒）和钙（早晚各半包），效果很好，很快就不惊醒了。但吃了20...
宝宝总是喜欢趴着睡，为什么我女儿９个月了，睡觉总是喜欢趴着，不知为什么？ 呵呵,你不用担心的,我儿子那时跟你女儿一样,真是把我给急坏了,可是我在网上查了资料后我放心啦,我把它发给你看看: 最新研究显示，一...
宝宝喜欢在地势低的地方睡宝宝睡觉的时候,总喜欢身子在褥子上,头在下面,就是头比身子低,会不会对她有影响? 儿童尤其是一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环...
