[生男孩的秘诀二胎生男孩的秘诀生男孩的饮食秘方]准备怀孕的妈妈们，和已经怀孕的准妈妈们，还有正在备孕二胎的妈妈们。当看到街上一个个迷人的小帅哥时，是不是也想自己拥有一个这样的小宝贝啊！其实，大家在嘴上都说生男生女都一...+阅读

1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。

2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。

3、提高钙和维生素D的摄取量。

富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。

4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。其实，胎儿的性别在受孕的那一刻就已经决定了，因此，通过一些怀孕反应来推算胎儿性别的方法未必准确的。

但是如果想要怀男孩，那么最好在备孕期间通过饮食来科学备孕，提高生男孩的机率。

生男的方法我想请问生男孩儿有什么方法要吃什么东西

您好，1. 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断； 2. 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活； 3. 每天服用天然钙（4粒），直到医生确诊你已经怀孕了； 4. 在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法； 5. 采用有利于生男孩的体位进行性交； 6. 精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。 原则： 深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内；性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。 碱性环境有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。

如果做到了以上各点，生男孩的机会就会大大提升了。 饮食重点： 想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。 碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。祝健康！。

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