[9个月宝宝辅食添加时间表辅食的好处]随时宝宝慢慢长大，只靠母乳是不够的了，这时，爸妈们要给他添加辅食了。辅食是直接影响到宝宝营养补给和宝宝的生长发育，所以，添加辅食也要有科学规划!一、9个月宝宝辅食添加时间...+阅读

进行断乳过程的第一步是让婴儿熟悉和接受食物的味道，接受辅食。断乳期是婴儿对食物形成第一印象的重要时期，反过来，辅食的添加则有利于婴儿断乳，可帮助婴儿顺利地自然断乳。母乳是婴儿的最佳食品，但母乳喂养时间有限，一般4?6个月后母乳的营养就不能完全满足婴儿的需求了，即使是人工喂养，也因胃容量有限，不能单靠奶粉或牛乳来满足其营养需要；若不添加辅食，可致婴儿食欲下降或食欲异常，体重减轻，发生各种营养缺乏症，影响婴儿智力发育，故必须适时断乳，并添加辅食。辅食可以改变婴儿食物的质量，满足其生理需要，为断乳做好准备。乳类是流质食品，适合于无齿及消化能力尚不成熟的初生婴儿，3个月以上的婴儿消化能力逐渐成熟，可逐步添加半流质辅食，6个月起牙齿渐渐萌出，胃的容量也大大增加，需过渡到软食和固体食物，这样才能在断乳时不至于引起消化功能紊乱，也有利于咀嚼功能的训练。

为宝宝添加辅食有哪些好处

1、绿色食物富含多种维生素、纤维素，可帮助宝宝改善肠道环境，促进宝宝生长。

2、红色食物含有蛋白质、维生素、铁、多种氨基酸等丰富的营养成份；具有益气补血、促进血液生成、保护视力、提高免疫力等功效。

3、黄色食物含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质及膳食纤维等，可益气补脾胃、健食助消化、舒缓宝宝的情绪，让宝宝eq更高。

4、白色食物含有丰富的钙、磷、铁及蛋白质，具有润燥清热，对改善宝宝呼吸道有一定的促进作用。

5、黑紫色食物含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，可促进宝宝大脑发育，为宝宝的iq加分。 科学的辅食搭配能够帮助宝宝健康成长，妈妈们多尝试给宝宝的辅食做不同的搭配吧，千万不要因为宝宝偏食不吃就放弃哦！

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孩子添加辅食顺序有哪些呢1、由单纯到混合一种辅食应经过5到7天的适应期，再添加另一种食物，适应后再由一种食物到多种食物混合食用。第一种添加的辅食是米粉类，因为大米蛋白质很少过敏。每种新的食物可...

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