[排骨汤怎么做有营养让孩子吃]排骨汤怎么做有营养让孩子吃：苦瓜排骨汤材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。做法：1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。2、锅中加清水适量，...+阅读
最好是上午去买新鲜的，下午的猪肝如果没有放冰箱里，就要少给宝宝吃了。 给你推荐一款菠菜猪肝粥： 素材：高汤一碗，猪肝一小块，菠菜两根，生姜2小片。 做法：
1、猪肝切小片，流水冲洗干净；猪肝、生姜加水烧开，再将猪肝洗净。
2、猪肝、菠菜剁成泥状。
3、白粥加入高汤中烧开，加入猪肝泥，拌匀烧开。（提前煮好粥）
4、加入菠菜泥，拌匀烧开，2-3分钟后关火。
5、盛出、搅拌助凉至温，即可让宝宝享用啦 猪肝粥的做法： 适用11个月以上宝宝
（一人份） 材料： 粥125克、猪肝20克、小白菜叶20克 做法：
1、小白菜洗干净，放入热水中烫软。
2、将小白菜捞起泡冷水后，沥干水分，切成细末。
3、再将猪肝剁成细末。
4、将猪肝放入熬好的粥中，煮熟。
5、最后放入小白菜末即可。 营养小典： 富含丰富蛋白质、脂肪、铁，维生素B
1、B2，烟碱酸，和大量维生素A的猪肝，营养价值颇高，是一道极好的菜肴，配搭十分有分量的粥品，可以让孩子吃得饱饱的。 营养成分分析： 热量（卡路里）96.4 蛋白质（克）5.9 脂肪（克）0.8 糖类（克）16.4 炒青椒肝丝：把猪肝、青椒洗净切丝；猪肝丝用淀粉抓匀，下入四五成热的油中滑散捞出；锅内留少许油，葱、姜炝锅，下入青椒丝，为料酒、白糖、精盐及少许水，烧开后用水淀粉勾芡；倒入猪肝丝，淋入香油、醋少许即可。此菜含有丰富的铁、蛋白质、及维生素A，经常食用可补血，对患缺铁性贫血的宝宝效果极佳。 鲜茄肝扒 婴儿出生六个月后易发生贫血，此菜肴含铁、维生素丰富，尤以肝含铁多，可帮助构成红血球中的血色素。适合6~12个月的宝宝和学龄前儿童食用。 原料： 猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各适量，淀粉少许，花生油500克（约耗50克）。 制作：
1、猪肝用盐腌10分钟，用水冲后，切成碎粒。
2、番薯连皮洗干净，整个放在水中煮软，捞起剥皮，压成泥状，加入肝粒、面粉，搅拌成糊状，用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色，为肝扒。
3、番茄切成块，放入油锅中加生抽、盐、糖略炒，将淀粉芡汁淋在肝扒上即成。 特点： 肝扒外脆，里鲜嫩，味道极香
宝宝吃的猪肝你怎么做
食材食谱热量：3236.5（大卡）主料大米100克猪肝150克做法：
1、将大米洗干净；猪肝洗净，切成约0.3厘米厚的长方薄片，装入碗内，加淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐，抓拌均匀，腌上浆。
2、锅内放油烧至五六成热，分散投入猪肝片，用筷子划开，约1分钟，至猪肝半熟，捞出控油。
3、锅内放水烧开，倒入大米，开后改用小火熬煮约30分钟，至米涨开时，放入猪肝片，继续小火煮10-20分钟，加味精和盐即可。 你这样试试：猪肝买来后洗净，剖开，去除白色经膜。剁成泥。用一个鸡蛋和剁好的猪肝泥一起搅拌。放些调味料，黄酒少许，放些葱花。做成蛋羹。最后淋上麻油。再大一点可以做猪肝豌豆粥（烂饭）。 猪肝泥 原料：猪肝50克，香油1克，酱油，精盐个少许。 制法：1将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁制成泥状（亦可放入搅拌机中打成泥状）： 2将肝泥放入碗内，加入香油，酱油，精盐及少许冷水调匀，上笼蒸20~30分钟即成.。 猪肝泥粥 猪肝泥怎么做给宝宝吃原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后用刀轻轻剁成泥状（亦可放入搅拌机中打成泥状），拌入粥中，继续煮5分钟即可。 补充说明：有很多妈妈采取的是比较省事的做法，就是用肝粉拌在稀饭里面喂宝宝吃，但是建议还是用新鲜的比较有营养一些。另外轻度贫血，可以用些补铁的药物治疗，同时在膳食中注意吃含铁高的食物，除了肝以外也有很多食物有补血的功效的，比如多吃一些红色的肉类，像猪肉，牛肉，还有动物的血，黑米，红枣等。肝泥粥 材料：鸡肝20g、米20g、水1.5杯 做法：
1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。
2、米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。 补充：肝泥粥：将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油，下猪肝煸炒，加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。 猪肝泥怎么做给宝宝吃从我宝宝七个月开始，我就给她做猪肝泥吃。是要把筋剔除，不然煮不烂宝宝会嗝住。如果要单独把筋割下来比较花工花时间。可以把带筋的部分切下来，我们大人炒菜吃。宝宝每天吃的量不大，取一小块完全没有筋的剁成泥（有绞肉机更快），然后用凉开水拌匀（可加入一点点的地瓜粉），放入蒸锅蒸熟即可。如果多放些凉开水在里面，到时多蒸出来的汤可以煮烂面、拌饭、蒸蛋羹都很好。 适用7个月以上宝宝
（一人份） 材料：猪肝20克 做法：
1、猪肝洗净备用。
2、用铁汤匙刮成细浆。
3、再加少许水蒸约5分钟即可。 营养小典：猪肝中含有丰富的蛋白质，有助于宝宝的智力发育和身体发育，是营养多多的辅食食材。不过，为免烹煮后偏硬、影响口感，建议妈咪先将猪肝刮成细浆后，再制成好吃的辅食。 营养成分分析：热量（卡路里） 蛋白质（克） 脂肪（克） 糖类（克） 24.2 4.3 0.6 0.4 猪肝泥怎么做给宝宝吃
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宝宝辅食猪肝怎么做猪肝怎么做给宝宝吃最好推荐食谱宝宝辅食猪肝怎么做一 猪肝泥适合8个月以上的宝宝1、食材：猪肝50克，香油1克，酱油、精盐各少许。2、做法：（1）将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状。（2...
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猪肝怎么做泥给宝宝吃猪肝胡萝卜米糊 食材：猪肝，胡萝卜 小米粥 烹制方法：煮（炒锅） 适合对文中所用食材不过敏的宝宝。 ❥Step 1.猪肝切片后，浸泡30分钟左右 ❥Step 2.锅里烧一锅水，水开口下入猪肝片，猪肝...
猪肝怎么做给宝宝吃可以给宝宝做肝肉泥： 1、将肝和猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。 2、将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水和少许盐搅匀，上笼蒸熟即...
猪肝宝宝吃怎么做好吃猪肝宝宝吃怎么做 材料 猪肝200克，生姜2片，白醋1大匙，盐1/4小匙，凉开水50克 做法 1.将猪肝先切成薄片，放入碗内，加入白醋，盐腌制10分钟。 2.小锅内放入清水及姜片，大火烧开后加入猪...
宝宝吃的猪肝怎么做1）生刮 (1)先将猪肝洗净，放在砧板上； (2)用刀将猪肝切开，在刀切处用刀轻轻地刮，刮下的泥状物，即肝泥； (3)起油锅，将猪肝泥放入清炒，加入葱姜、料酒以去腥，烧熟煮透后，加入食盐后即成； (4...
怎样做猪肝粉给宝宝吃准备材料：猪肝230克、大葱一根、姜片适量、柠檬1个、料酒适量 制作步骤： 1、猪肝洗净切片。 2、大葱切圈，柠檬切小片，和猪肝一起放入清水中浸泡2小时。 3、捞出洗净，再放入清水...
