[一岁半宝宝食谱大全及做法14款美食制作简单又营养]一岁半的宝宝正处于智力发育时期，有的妈咪可能习惯给宝宝添加鱼油来进行补充，其实，生活中也可以通过摄入各种自然食物，来达到补充智力、体力发育的作用哦！然而，生活中海洋鱼类，干...+阅读

西瓜蛋饼

1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。

2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。

3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。

4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。 表面看不到西瓜丝。 切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。 苹果比萨

1、苹果去皮、去核，切薄片。

2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。

3、平底锅烧热，放少许黄油（植物油也行，不过用黄油有种奶香味），待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。

4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。 喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。 香肠燕麦粥

1、鸡肉香肠1条，切成细丝。

2、青菜叶剁碎。

3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。

有哪些营养美味的食物适合宝宝吃

一、蒸蛋羹 （适合7个月以上的宝宝） 材料： 鸡蛋 1个、水适量、盐一点点。 做法： 1。 将鸡蛋打入碗中，用筷子或搅蛋器搅拌均匀，加入等量的水和一点点盐继续搅拌，注意给8个月以内的宝宝制作蛋羹时，不需要加盐。 2。 将碗移入蒸锅中，蒸 8~10 分钟即可。

二、番茄蒸蛋 （适合7个月以上的宝宝） 材料： 鸡蛋 1个、新鲜番茄1个、水适量。

做法： 1。 将鸡蛋打入碗中，用筷子或搅蛋器搅拌均匀。 2。番茄洗净后，将汁济入蛋液中。 3。 加入适量的水和一点点盐搅拌均匀，注意给 8个月以内的宝宝制作蛋羹时，不需要加盐。 4。将碗移入蒸锅中，蒸 8~10 分钟即可。

三、肉末蒸蛋 （适合8个月以上的宝宝） 材料： 鸡蛋1 个、猪肉泥1 小勺、水适量、盐一点点。 做法：

1、将鸡蛋打入碗中，用筷子或搅蛋器搅拌均匀。

2。 将猪肉泥放入蛋液中，加入适量的水和一点点盐搅拌均匀。 3。将碗移入蒸锅中，蒸8~ 10 分钟即可。

幼儿园分享美食的句子

1、甜品是人的第三个胃。

2、朋友相聚，美食相伴。

3、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。

4、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。

5、我总徘徊在吃饱与吃撑之间。

6、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。

7、心情好，吃嘛嘛香。

8、吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

9、我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

扩展资料：

幼儿园在社会领域的教育导则中明确指出，幼儿应该学会与他人互动，学会互相帮助，学会合作与分享，具有同情心。“快乐分享”通过幼儿园的集体活动，帮助幼儿学会“与他人分享”，消除以自我为中心的心态，促进每个幼儿健康和谐发展。

由于年轻的孩子，缺乏社交经验，分享活动的过程中，经常会有这种现象的战斗，攻击，这个时候我们需要教师进行正确的指导和帮助，引导孩子与同龄人分享玩具的意识，并愿意分享。

教孩子友好的技能和一些礼貌用语，如：“我们俩在一起玩”，“让我们交流请”交互，并鼓励孩子去解决困难，处理公司之间的矛盾，学会轮流，交流与合作、指导孩子从被动到主动的交流与交往逐步过渡到改善技能。学习如何与你的同伴合作和分享，体验一起玩的乐趣。

教我几种既营养又美味的食品给宝宝

豆豉牛肉末 牛肉含有丰富的蛋白质，是婴儿生长发育所必需的营养素，有和胃、增血、强筋壮骨作用；豆豉含有丰富的钙、磷、铁、维生素E，对婴儿发育十分有益，并能促进体内新陈代谢。适宜8个月以上婴儿食用。 原料： 碎豆豉15克，牛肉末15克，植物油5克，酱油3克，鸡汤10克。 制作：

1、炒锅置火上，放入植物油，下入牛肉末煸炒片刻，再下入碎豆豉、鸡汤和酱油，搅拌均匀即成。

2、注意菜不能太咸，略有咸味即可。

3、此菜在给8个月以上婴儿喂稠粥或烂面条时添加。 特点： 味鲜香，略咸。 草莓麦片粥 此粥色美，酥烂，稀稠适度，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、及维生素B

1、B

2、C等多种营养素。 草莓用勺子背研碎后，再与麦片混合煮。也可用牛奶代替麦片。 主料 麦片50克，草莓3克。蜂蜜少许。 制法 ① 将水放入锅内烧开，下入麦片煮2-3分钟。 ② 把草莓用勺子背研碎，再加入少许蜂蜜均匀混合，然后放入麦片锅内，边煮边混合，煮片刻即成。 1岁小儿的四季食谱 （2000年12月27日）访问人数：5081

1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： 早餐： 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐： 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点： 梨汁糯米粥 50克 晚餐： 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤

2、夏季： 推荐食谱： 早餐： 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 中餐： 西红柿鱼丸汤 软饭 50克 午点： 大米绿豆稀粥 100克 晚餐： 鸡蛋黄瓜面片汤 50克 夏天，应注意多补充水分，多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。 （3）秋季： 推荐食谱： 早餐： 鸡蛋粥 25克 枣泥牛奶发糕 25克 中餐： 什锦饭 50克 小白菜汤 午点： 胡萝卜小米粥 50克 晚餐： 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花汤 秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。 鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加入调料，以减少猪肝的腥味。 秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。 （4）冬季： 推荐食谱： 早餐： 牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克 中餐： 排骨汤焖海带丝 软饭 50克 午点： 蒸白薯 50-100克 晚餐： 白菜肉末挂面汤 50克 1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。 在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，因此也是补钙的好食物，其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用。

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