[麻疹小儿的营养如何安排]麻疹小儿的营养如何安排? 麻疹病孩的饮食以应富于营养、易于消化为原则。忌油腻食物,以免消化功能紊乱。不同病期饮食的选择应有不同。孩子在出疹期间应吃流质品,如豆浆、牛乳...+阅读
推荐食谱 早餐 午餐 午点 晚餐 豆浆250毫升 肉末豌豆 打卤面 葱油烧饼 素炒柿子椒 桃子 (鸡蛋、黄瓜、 一 香菜豆腐汤 西红柿、虾皮、米饭 '豆腐干作卤)小米绿豆粥 肉末茄丁 西瓜 三鲜水饺 玉米面发糕 黄瓜丝拌腐竹 煮花生米 肉末、鸡蛋、 二 煮鸡蛋 米饭 虾皮、小白菜、韭菜、香油作馅) 此食谱特点:主要利用价钱较低,但是含蛋白质高的豆类 及其制品。虾皮含钙质丰富,作馅时味道鲜美,要多给孩子食用。 除正常饮食外,推荐另加食谱: 水晶包:将面粉与奶粉发酵,其比例为面粉500克加奶粉80克,然后以核桃仁、黑芝麻、白糖为馅。 荷叶干层饼:将面粉与奶粉发酵,其比例为面粉500克加奶粉80克,然后以果酱制作,看上去红白相间,吃起来甜香可口。
夏季有哪些给宝宝的营养食谱
红豆汤的做法详细说明
菜系及功效:肾调养食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱
口味:甜味 工艺:煮
红豆汤的制作材料:
主料:赤小豆3000克
调料:白砂糖200克
教您红豆汤怎么做,如何做红豆汤才好吃
先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后,再改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。
小帖士-健康提示:
此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾,适用于虚胖,浮肿,小便不利等症,考生用过功过度,以致胃日差,小便多,但尿量少此汤可做理想保健佳品,也可当小点心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。
利尿健胃,虚胖水肿,慢性肝炎。
小帖士-食物相克:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
鲜奶凉粉的做法详细说明
菜系及功效:学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 防暑食谱
口味:甜味 工艺:其他
鲜奶凉粉的制作材料:
主料:牛奶300克,西瓜200克
调料:琼脂15克,冰糖25克
鲜奶凉粉的特色:
色彩红白鲜明,口感细腻。
教您鲜奶凉粉怎么做,如何做鲜奶凉粉才好吃
1. 将冰糖和琼脂熬化,过箩;
2. 加入鲜奶煮开后,放入冰糖后置入冰箱制成凉粉,待用;
3. 西瓜切成小粒;
4. 临吃时将凉粉切成小块,再放入西瓜粒即可。
小帖士-健康提示:
鲜牛奶中含有丰富的钙质及人体必需的氨基酸和多种维生素,可促进儿童生长发育。
小帖士-食物相克:
西瓜:西瓜忌与羊肉同食。
夏季给儿童吃什么
夏季来临,天气变热,温度升高,孩子会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。所以给你以下一些建议,希望能帮到你! 1.适当增加食物量。夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。所以需要适当为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物。如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐的食物。可用这些菜做些凉菜,并在菜中加入适量蒜泥,既清凉可口,又有助于预防肠道传染病。 2.注意变换花样。应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白,因其脂肪含量低,口味清淡,非常适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品,它们所含的植物蛋白最适合宝宝的营养吸收。
注意花样的变换,以增进儿童的食欲,在烹调中,鱼,宜清炖,不宜油煎、炸。还可以巧用酸辣调料来开胃。 3.多给宝宝喝开水。白开水是最好的饮料。夏天宝宝出汗多,体内的水分流失也多,宝宝对缺水的耐受性比成人差,易出现脱水现象。脱水严重还会导致发热。宝宝从奶和食物获得的水分约800毫升,但夏季宝宝应摄入1100-1500毫升左右的水。因此,多给宝宝和开水非常重要,可起到解暑和缓解便秘的双重作用。 4.注意补盐。天热多汗,机体内大量盐份随之排出体外,缺盐使渗透压失衡,影响代谢,儿童易出现乏力、厌食。所以要适量,不可过多或少。切勿忽视。 5.少吃冷饮、冷食等。冷饮冷食会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物营养的吸收。
特别是幼儿的胃肠道功能尚未发育健全,黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应,会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至诱发扁桃体炎。 好了,不知道这些能不能帮到你,但是我知道的就这些了。希望你宝宝健康成长,度过一个炎夏!希望采纳!!
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