[一岁宝宝吃什么辅食]一岁宝宝吃什么辅食：肉末软饭准备：大米、瘦猪肉末、茄子、芹菜、葱适量。做法：先将大米洗净、蒸成软饭待用，把茄子、葱头、芹菜择洗干净，均切成末待用;然后把肉沫倒入锅中炒熟...+阅读
足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1—2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂一次。
4—5个月
浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。
4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
6-12个月
6个月~12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
稀粥可由稀增至半稠，每大3汤匙，分2次给，逐步增加至5—6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品。
如果离乳食品吃得好，可减去一次奶。
7—8个月
过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次，每次一小碗（约6—7汤匙），开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片（1/2片）或饼干，促进牙齿发育。
母乳（或其他乳品）每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。
9—10个月
可参考下列程序进食：
上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；
下午——2时喂母奶或配方奶；
晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11—12个月
可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜（指煮得较烂的菜）、水果、碎肉和容易消化的点心。
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1—2次牛奶。
一岁宝宝如何饮食安排
1岁宝宝的饮食安排
春季的：
早餐：配方奶250毫升，玉米发糕1块
加餐：果味酸奶1瓶及数颗草莓
午餐：肝末摊鸡蛋（鸡肝1块，鸡蛋1个），软米饭1碗
加餐：香蕉1根
晚餐：瘦肉菠菜小馄饨1碗，小萝卜丝汤1碗
睡前：配方奶250毫
夏季的：
早餐：葡萄干玉米发糕1块，配方奶250毫升
加餐：西瓜汁半杯及饼干2块
中餐：西红柿鱼丸汤1碗，软米饭1碗
加餐：绿豆汤1碗及蛋糕半块
晚餐：鸡蛋黄瓜面片1碗
睡前：配方奶250毫升
秋季：
早餐：配方奶250毫升，枣泥玉米发糕1块
加餐：苹果沙拉半碗及面包1片
中餐：什锦软米饭1碗，紫菜蛋花汤1碗
加餐：胡萝卜小米粥1碗及猕猴桃半个
晚餐：冬瓜肝泥卷1盘， 小萝卜汤1碗
睡前：配方奶250毫升
冬季：
早餐：配方奶250毫升，蛋羹1个，豆腐末菜粥1碗
加餐：配方奶200毫升及饼干1块
中餐：排骨汤炖海带丝1碗，软米饭1碗
加餐：蒸红薯1块及鸭梨半个
晚餐：菠菜肉末面片1碗
睡前：配方奶250毫升
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