[服用保健品注意事项]服用保健品注意事项 维生素—— 1、饭后服用 维生素C带有酸性，大量服用可能导致胃部不适，所以最好在饭后服用(其他维生素也如此)。 2、一日宜分多次摄入 如有可能，最好一日能分...+阅读

老年人吃保健品不能瞎吃，要根据年龄，身体状况来吃。 爷爷身体不错，但人上了年纪就得多多预防。我建议服用银杏螺旋藻胶囊，它对多种疾病具有预防和改善作用： （参考资料家家乐购） ●高血压及冠心病 银杏螺旋藻不含胆固醇而含丰富的不饱和脂肪酸，可以降低人体胆固醇含量，减少高血脂症的发病机会、降低血压、预防和改善冠心病。 ●糖尿病及胃病 银杏螺旋藻为高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的碱性食品，且含有多肽类生长因子，对糖尿病、胃病有明显效果。 ●贫血症 银杏螺旋藻含有极为丰富的铁质、叶绿素和维生素B12、维生素C等，对于改善贫血效果显著。 ●肝病 银杏螺旋藻的高蛋白及丰富维生素，特别是藻青素有很好的护肝作用，长期服用可使肝病患者得到改善或好转。

●肾病 银杏螺旋藻中的叶绿素、藻青素可清除由汞或药物引起肾毒素，起到清洁肾脏的作用，微量元素可以改善肾机能。 ●骨质疏松症 银杏螺旋藻不单自身含有丰富的钙质，更含有大量的维生素A、D及β-胡萝卜素，可以促进人体摄入钙质，改善骨质疏松症。 ●营养不良症 银杏螺旋藻营养成分全面、配比均衡，极易消化吸收，是解决营养不良的最理想食品，对幼儿尤为适合。 ●肿瘤 大量实验表明，藻青素、多糖、SOD、β-胡萝卜素等物质对多种癌细胞具有抑制作用，食用螺旋藻可大大减少患癌症的机率，并可加速放疗或化疗后期的康复。 ●增进视力 银杏螺旋藻含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素在体内可转化为视觉感光物质，从而能增进视力。 ●抗衰老、养容颜 由于维生素、微量元素可保持皮肤弹性、头发及牙齿的健康、光滑；SOD、多糖可清除氧自由基，减少皮肤色素沉积，从而具有极好的抗衰老、养容颜效果。

●抗辐射 SOD和多糖可以清除辐射产生的氧自由基，从而能更好地保护白细胞不受损伤，维持造血及血液的正常功能。 ●增强免疫能力 丰富的营养物质和多糖可提高机体的特异免疫功能和非特异性免疫功能，提高机体抗病能力。 ●其他功效 加速伤口愈合，促进生长发育，改善睡眠和调节神经功能、消除便秘、改善风湿病、类风湿病、改善肥胖症和糖尿病引起的白内障，抗疲劳。

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