[怀双胞胎几个月最危险这几个月一定要注意]怀双胞胎是非常辛苦的，同时也是非常危险的，如果我们没有注意，就有可能造成一些的不好的结果，所以如果宝妈们检查出来自己怀的是双胞胎，就一定要注意！我们都知道，双胞胎需要的营养是...+阅读

首先，胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。

如果您从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。 孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。因为怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量就会增加一倍。如果不注意铁质的摄入，就很容易患上缺铁性贫血，并可能影响胎儿也患上缺铁性贫血。另外，充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，有助于防止流产及早产。

在孕早期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，有助胎儿的健康发育。但是，孕妇通常很难确定自己什么时候怀孕，所以必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

怀孕初期三个月是胎儿发育的关键时期，此时胎儿各个器官开始分化成熟，但是此时由于胎儿比较小，所需要的营养也是很少的。到了孕中期，也就是从怀孕18周到28周之间，胎儿迅速成长，所以此时一定要保障充足的营养，首先要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，以预防贫血的发生。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；

定期孕检，包括16-19周做唐筛，22-26周做四维彩超筛查等，多吃鱼虾蛋类的食物，多吃蔬菜水果，少吃油炸食品和腌制食品，不要随意服用药物，远离有毒气体和有污染的环境，注意休息，祝好孕

宝宝几个月可以加营养

无论母乳喂养、人工喂养还是混合喂养，都应在适当的时候给婴儿添加各类辅助食品。虽然乳类为主食，但各类辅助食品绝非可有可无。按时添加辅食，可保证婴儿生长发育正常，体重不出现滑坡，对预防贫血和增强机体抵抗力也有重要作用。

（一） 添加辅食的目的

1、 补充乳类的不足母乳虽好，也有其不足之处，比如人乳每升只含铁1毫克，而婴儿每日需要铁10毫克。 生后3个月内的小婴儿因为体内有储存铁，所以只喂母乳也不致缺铁，但这些储存铁经过二三个月已耗尽。又如每升人乳中只有维生素B10。1毫克，每天婴儿需要0。4毫克；每升人乳含烟草酸1毫克，婴儿每日需要4-8毫克。人乳中维生素C含量随乳母饮食含量而变动。

2、 增加营养以促进生长发育随着婴儿逐渐长大，其所需要的营养素也在增加，但是无论母乳的量还是质，都不再能满足婴儿的需要，光吃母乳，不加辅食，婴儿就会发生营养不良。婴儿满3个月后，胃容量大了，五六个月后牙齿萌出，各种消化酶也趋完善，为消化谷类等辅食提供了生理上的条件。

3、 为断奶做准备

（1） 生理上的准备从生理上讲，口腔、胃肠以及消化腺，要有相当长的适应阶段，才能完成以下的转变：从吸吮无形的流质，到咀嚼有形的固体；从消化单一的乳汁，到消化五谷杂粮、禽肉蛋、瓜果、蔬菜。没有认真加过辅食的婴儿，断了母乳，会因不适应固体食物而拒食。 塞进嘴里的食物不嚼、不咽、勉强吐下去，会因为消化功能不适应杂事，造成腹泻或便秘。婴儿的饮食必须从流质过渡到半流质、半固体食物，最后到1岁多断奶以后能摄取固体食物，直至和成人吃一样的饮食。否则，就不可能适应饮食的变化。

（2） 心理上的准备婴儿吃惯了母乳，从心理上对母乳有一种依恋的情绪，按时为婴儿加辅食，可以冲淡依恋母乳的心理，为断奶做好心理上的准备。

（二） 添加辅食的顺序

1、0-3个月人工喂养儿，宜早添加鲜果汁、青菜水和鱼肝油制剂，以补充维生素C和维生素A、D。母乳喂养，乳母要注意合理营养，乳汁中所含的营养素可基本满足婴儿的需要。

2、满4个月，补铁最重要胎儿离开母体之前，已储存一定量的铁在体内。 生后，无论哺母乳或牛奶，都不致于因乳类含铁甚微而发生缺铁性贫血。可是，经过几个月的消耗，储存铁用尽，如果不补充铁，婴儿就会患缺铁性贫血。从慢4个月开始，要添加鱼泥、动物血、菜泥等辅食。另外，补充维生素C有助于铁的吸收。

3、初尝五谷香生后最初几个月，婴儿唾液分泌量少且缺乏消化淀粉的酶，肠道也缺乏消化淀粉的酶。 婴儿从乳类中获得乳糖，乳糖接近葡萄糖，好吸收，好利用。对于睡眠多、活动少的小婴儿来说，乳糖所供的能量也就基本够用了。随着婴儿渐渐长大，睡眠少，活动多了，而且唾液腺也发育完善，唾液增多，内含淀粉酶，一般到生后4个月，就具备了初尝五谷香的条件。开始可加米糊、乳儿糕、烂粥、宝宝乐等含淀粉的食物，以后逐渐改成烂面、饼干、挂面、软饭等。 但是，五谷不能代替乳类。如果从三四个月就以五谷作为婴儿的主食，因缺少优质蛋白质，婴儿会体质差，虚胖，容易生病。

4、 手拿食六七个月，乳牙开始萌出。给婴儿一些手拿食，如饼干、靠馒头片、面包干之类，一来磨磨牙龈，止痒，并促进牙齿萌出；二来锻炼了眼、手、口的协调能力和抓握动作。

5、 断奶并非断乳品一般，一岁就可断母乳了。断母乳后最好每天喝半斤牛奶。总之，添加辅食要根据婴儿的需要和消化功能成熟的程度，按一定顺序进行。月龄 添加的辅食 供给的营养素 1-3个月 鲜果汁 维生素C和矿物质 青菜汁 鱼肝油制剂 维生素A、D 4-6个月 米糊、乳儿糕、烂粥 热能、维生素B族 蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血 蛋白质、铁、维生素A 菜泥、水果泥 维生素C、矿物质、纤维素 7-9个月 烂面、烤馒头片、饼干 热能、维生素B族 鱼、蛋、肝泥、肉末 蛋白质、铁、锌、维生素A 菜末、水果泥 维生素C、矿物质、纤维素 10-12个月 软饭、挂面、馒头、面包 热能、维生素B族 碎肉、豆制品 蛋白质、维生素、矿物质 碎肉、水果丁 维生素C、矿物质、纤维素

（三） 添加辅食的原则婴儿进食一种新的食物，要有个生理、心理的适应过程，否则容易引起拒食或腹泻、呕吐等不良反应。 因此，给婴儿添加辅食要特别耐心，并遵循一定的原则。

1、加辅食的量由少到多。比如开始加蛋黄，只吃1/4个，3-4天无不良反应，增致半个，再渐增至一个。

2、食物从稀到稠，从流质到半流质，再到固体食物，训练咀嚼。

3、食物从细到粗，如从青菜汁开始，到菜泥到菜末，以适应婴儿的拒绝与吞咽能力。

4、增加食物品种，要习惯了一种再加另一种，不要在1-2天内增加2-3种。

5、添加新的辅食，要在婴儿健康、消化功能正常时。患病时不要添加新品种。给婴儿添加辅食，尽管只是一两口的量，却要细心烹调，以适应婴儿的消化能力。初加辅食，婴儿可能拒食，或不肯下咽，大人不要强喂，哪怕他只吃一两口，尝出味道了，就会喜欢吃辅食，所以，给婴儿喂辅食得有耐心。

以下为关联文档：

胎动几个月开始我在孕三个月初时，就发现用听诊器听肚子里的声音非常特别（和普通人肚子比较过了），有许多各种声音，好象还有打嗝的声音，最有趣的是，我一摁肚子某个部位，马上有强烈的听诊器震动声，非常...

宝宝几个月开始补钙宝宝几个月开始补钙，我家宝宝两个半月了，还没有开始补，但吃鱼肝油了，大家给宝宝是吃什么钙片的？ 为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和如...

胎教从几个月开始最好请问音乐胎教第几月开始好?抚摩胎教第几月开始? 播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动，推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时，音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多，时间...

宝宝几个月可以开始添加辅食我家宝宝现在快三个月了，是纯母乳喂养，不知道几个月可以开始添加辅食，如果可以，应该添加一些什么辅食，米粉几个月可以开始吃？ 四个月宝宝的辅食添加 添加辅食，步步为营 随着婴儿逐...

几个月的宝宝可以开始喝羊奶听说有很多宝宝在羊奶喝,但具体什么时候可以开始喝,有没有什么牌子的羊奶是你们有喝过的? 羊奶粉，妈妈的新选 很多宝宝在母乳喂养时吃得饱饱的，长得壮壮的，但是在改用配方牛奶...

宝宝几个月开始吃辅食宝宝几个月开始吃辅食 婴儿什么时候开始添加辅食较好 确定婴儿能够吃的时间，关键点是要从婴儿的实际需要，而不是只根据月龄来作决定。 如婴儿出现以下情况，就可考虑添加辅食： 1）...

宝宝几个月开始加辅食世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为：在婴儿4~6个月时，开始为他添加辅食最理想。从4个月开始，宝宝进入了学习咀嚼及味觉发育的敏感期。一般情况下，婴儿5、6个月开始对食...

宝宝几个月添加辅食最好宝宝几个月添加辅食最婴儿添加辅食应该循序渐进有一种到多种 有少量到多量，由稀到稠，由细到粗 如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥，肉类先喂肉汤，再喂肉泥，肉末，碎肉，如果宝宝患病或消化不良或气候...

如何为21个月的宝宝增加营养最简单的方法就是不给宝宝吃零食，如果想吃就应该把饭先吃完后再奖励给宝宝。不过要适量。 一、 从习惯抓起 根据实际，定出相关的措施： 1、养成孩子定时入睡起身的习惯； 2、鼓励...