[幼儿园卫生保健工作的内容涉及哪些方面]1、有目的有计划的对保育员进行培训。我园认真贯彻保教并重的原则，随着办园质量的要求不断提高，对保育员也提出了更高的要求，我园除了定期进行保育员技能考核外，每学期的卫生保...+阅读
《幼儿画报2012年第二季度合订本》 包含了《幼儿画报》2012年4月到6月共9期的所有内容。每月的动画更是制作成超大容量、画面效果更好的DVD光盘。随刊赠送的、内容非常实用的副刊《时尚好妈咪》也全部收录其中。还赠送孩子非常喜欢的“不干胶贴画”和“宝宝自制藏藏书？手工材料”各3张。
本季度合订本中所包含的栏目有：
红袋鼠的自我保护故事
以红袋鼠、火帽子和跳跳蛙为主人公，生动有趣的自我保护故事，让宝宝在快乐中提升自我保护的意识和能力。远离危险，健康成长！
红袋鼠的智慧故事
通过演绎红袋鼠、火帽子和跳跳蛙的生活趣事，告诉宝宝如何巧妙地解决生活中遇到的一些问题。读了“红袋鼠智慧故事”，宝宝就能学到林林总总的生活小智慧，做个聪明能干的宝宝，成为妈妈的小帮手。
红袋鼠美食屋
在2011年的“红袋鼠美食屋”里，红袋鼠、红帽子和跳跳蛙神奇大变身，每期形象都不一样，而且超乎想象。相应的故事充满奇趣。“红袋鼠美食屋”必能给宝宝的想象插上一对美丽的翅膀。
好习惯故事？儿歌
以呼噜猪、草莓兔和丁当狗为主角，童趣盎然的小故事、健康向上的小儿歌，帮助宝宝养成生活、学习等方面的好习惯！
弟子规故事
“弟子规”是幼儿传统文化教育内容中的一块瑰宝。《幼儿画报》用孩子喜爱的小动物的故事对“弟子规”进行了全新的、现代的、更加符合幼儿趣向的诠释。宝宝看得懂、看得高兴，学“弟子规”更轻松。
武汉美食到哪里找啊
到这里找一张情侣餐桌 餐桌对爱恋中的情侣来说，是重要的道具。除了玫瑰花、巧克力、卡片，餐桌上的美食也会传情达意，来份西餐或中餐，搞一顿浪漫的烛光晚餐，在情人节是必不可少的。 法国式浪漫温情指数：★★★★ 江城法式餐厅不多，大多设在星级酒店，有的酒店早早准备了情侣套餐，由法国厨师烹饪。餐前开胃菜、头盘，三文鱼配培根蔬菜和葡萄、鲜嫩的牛脊配无花果和鹅肝汁，在红酒、巧克力、玫瑰花瓣与音乐中，你能感受到巴黎浪漫味道。 推荐地方：新华诺富特、华美达、沌口费加罗餐厅等，都有不错的法式美食。 意大利式美食温情指数：★★★★ 意大利美食是世界三大美食之一，随意地坐在餐厅的一角，细细地咀嚼盘中那种含而不露的美味，牛排、裸麦面包、意式面条，起士蛋糕、提拉米苏蛋糕、意式蔬菜汤，一款款精致的美食或许就是你找了很久的一种味道。
意大利餐与比利时餐，食物细腻讲究，环境优雅温馨，在此体会的是一种甜蜜滋味。 推荐地方：汉口青年路的托斯卡那、天津路的天使之家、布鲁塞尔等。 中西式滋味：温情指数：★★★★ 时下江城有了许多自助餐厅或中餐西做，大多陈设迷人，美食融合了地方特色，从中式菜肴到日本料理，精致的食材与烹调方式都很讲究，用餐时让看重环境的人都很喜欢。 推荐地方：晴川江畔烧烤、亚酒旋转餐厅、瑞雅自助餐厅、蒙娜丽莎、金色池塘、新世界邦爱比特、是空、老街、法尔弟、绿茵阁、邦果等，这些餐厅不论是自助餐还是简餐，价格都很适合大众消费。 东南亚风味：温情指数：★★★ 这些餐厅很有东南亚一带风情，有温馨浪漫的高档酒廊，也有东南亚一带的歌舞演唱，泰国、日本、越南、印度、马来、韩国等国的菜品，美食味道做得都那么的地道。
推荐地方：天安印度小厨、香格里拉大关、汉和京都、小金象、金泰象、东海岸、金汉城、阿里郎、土大力等，不同国度出品的美食一定会让你有新奇的享受。
夏季有哪些养生食谱
夏天养心安神之品有茯苓、麦冬、小枣、莲子、百合、竹叶、柏子仁等，这些都能起到养心安神的作用。在饮食方面，应多吃小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等，少吃动物内脏、鸡蛋黄、肥肉、鱼子、虾等，少吃过咸的食物，如咸鱼、咸菜等。 以下四种夏日常见护心瓜果大家可以多多食用。 西瓜：除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、小便不利、喉痹、口疮等症。 黄瓜：皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。 桃：生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。 注重心理调节苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。饮食注意收发，对应节气而食用。平时挑食需要注意。饮食对于养生来说，就是顺应天时地利人和。 比如蔬菜瓜果存在着南北差异，吃异地的瓜果容易引起身体不适。 养生更偏向于中医，但是的词条更教条一些，误让人理解为必须这么做才能养生。最大的变数在于自己的身体因素决定了，什么时候 吃哪产的 什么食物。而不是像西医打这针就能怎样。如同吃菜一样。大家这段时期狂热的追求养生，视为心动。容易受损。 以下这些是一些小项，根据个人的需要自行选择。
（1）多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。
（2） 多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性 夏季养生食谱蔬菜。番茄、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。
（3）多吃“杀菌”蔬菜：夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜，最好生食。 夏日的膳食调养，应以低脂、低盐、多维生素且清淡为主。人们出汗多，食欲不好，可用各种营养保健粥来开胃，并调理身体。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶（称荷叶粥），味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。干扁豆浸透与大米同煮成粥，能清暑化湿、健脾止泻。此外，红小豆粥、薄荷粥、银耳粥、葛根粥、苦瓜粥都是夏季的好食品。 同时，还要注意补充一些营养物质。
（1）补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬；
（2）补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用；
（3）适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。
（1）晨练不宜过早，以免影响睡眠 夏季养生运动。
（2）夏季人体能量消耗很大，运动时更要控制好强度。
（3）运动后别用冷饮降温，有的人运动后习惯吃冷饮。事实上，在身体温度很高的情况下吃冷饮会伤害肠胃。运动后温稀盐水是最好的饮料。 《道经》云：“竹笋，乃日华之胎也。服日月之精华者，得以常食竹笋”。唐代著名食医学家孟诜曰：“藕，乃神仙之食，功不可说”。 古人云：“一岁难过关，唯有三伏天”。故，夏防伤暑，防暑湿。茶饮玫瑰花，散闷浊之气，调好女经脉。养生之益可见也。夏季，阳气炽盛，主养。夏季，天地交泰，万物华实。“夏者，天之德也”。夏季，炎热酷暑，当戒阴湿而养生，此乃增益生机之要。夏季，常食温暖之食物，至秋可防患赤白痢疟疾。 夏季不宜晚起，以免令人昏沉，精神懵昧。 夏季，宜食清心养肺食物。炎炎夏日，我们要面临暑热的考验。多变的气候、湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床；人体的消耗增加使抵抗力减弱，季节性疾病也随之上身。多加防范，便可省却烦恼。为此，我们特别请专家给您夏季防病支招。 夏季不仅温度高，湿度也较大，是肠道传染病和皮肤病发病的高峰期，因此，我们在做好防暑降温工作的同时，更应注意夏季多发疾病的预防和保健。其他防暑常识
1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多；
2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；
3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；
4、...
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