[安全知识手抄报健康美食]...+阅读
手抄报，我在学校也经常做的，下面说说我自己的对美食手抄报的布局
1、肯定是有个大标题
2、图案内容手绘的可以有一个胖胖的厨师或者其他菜式的卡通 不会画的话可以剪下杂志或者报纸上的美食图案粘贴
3、关于手抄报的文字内容：这部分我认为范围比较广，关于美食的都可以，这样会使手抄报的内容丰富多彩。1）著名的美食家介绍2）著名的美食城市，各地特色小吃与风味，也可以介绍它们的来历与特色3）最普遍的，就是介绍几样特色的或者家常的菜的做法4）如果是学生党，可以谈谈自己下厨的经历，或者介绍自己品尝美食的经历5）有的动漫或者动画片就是有关于美食的，安排出一个版块介绍这个也是一个亮点。下面提供几个菜谱，希望帮得上忙咯！【烧烤土豆片】1.土豆去皮洗净，切成片；2.香葱洗净，切碎粒；3.煎锅放油，逐个下土豆片煎制，土豆的底面逐步煎熟的时候，少许盐均匀撒在土豆片面上；4.土豆片煎至两面金黄，撒入白芝麻，烧烤料和香葱；5.端起锅的手柄，不断的晃动，使调料均匀裹在土豆片上，装盘即可。【家常版宫保鸡丁】
1、鸡胸肉用刀背拍一下，切成大拇指甲大小的丁。
2、用料酒一汤匙，食用油半汤匙，白胡椒半茶匙，盐半茶匙，淀粉一茶匙，腌渍十分钟。
3、锅里放油，七八成热下鸡丁炒变白。
4、放入干辣椒，葱和一茶匙花椒粉，炒出香味。
5、兑入料汁，大火炒到粘稠干松。
6、关火，拌花生米。【冬瓜玉米排骨汤】（瘦身的好帮手）做法：
1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。
2、汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。
3、一次性加足量清水，滴几滴白醋。
4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
5、下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右。
6、加胡椒粉提味，撒少许葱花即可。【红烧大虾】材料：虾，姜，盐，老抽，白糖，料酒。做法：1.虾洗净，用牙签去虾肠（在尾巴数上去第二节处把虾肠挑出来），控干水。2.起油锅，烧至四成热时放一勺白糖，炒至白糖融化呈咖啡色时，放虾煸炒。3.加姜片，一勺老抽，料酒，盐适量，加一点水，不断翻炒到虾熟。【拔丝香蕉】1.香蕉剥了皮后，切成片，抹上淀粉，进油锅炸到金黄色时捞出，放在一边备用；2.然后开始热油锅，把油烧到
5、6分热的时候放糖；3.等糖水开始冒泡，就把之前炸好的香蕉片倒进锅中，等到糖水变得浓稠了，就大功告成。补充个美食小百科：【越吃越聪明的食物】1.生姜，含有姜辣素能使血液流动畅通，向大脑提供更多的营养物质；2.黄豆，含有丰富卵磷脂，对增强记忆力有益；3.胡萝卜，有助加强大脑新陈代谢；4.核桃，含有较多优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。5. 栗子，含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维灵敏性 码字不容易，望采纳！！ O（∩_∩）O~
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