[小孩可以吃保健品吗家长你还在犯这样的错误吗]孩子能够健康成长是每个父母的心愿，所以孩子的日常饮食总是被父母安排的妥妥当当的，可是有的家长总认为仅仅靠日常的饮食孩子的营养不全面，所以就会选择让孩子吃一些保健品，尤其...+阅读

你好：孩子没有必要服用什么保健品的！注意调整一下饮食就可以了！下面介绍一些做法：

1、让孩子有一个比较安静的进食环境，使他能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，故在孩子进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引孩子叫他做这做那。

2、孩子的食物除考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化，尽量做到食物品种多而色香味俱佳，使孩子看到闻到就产生想吃的愿望，同时，烧给孩子吃的菜应切得细些，饭不要煮得太干，以便于他们咀嚼。

3、平时应定时，适量地给孩子进食，并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得过饱。

4、别给孩子吃零食，甜食及肥腻，油煎的食品也应少吃，饭前半小时不宜给孩子吃任何东西，即使是一颗糖，一块饼干，就连开水也别给他喝，以免抑制食欲和冲淡胃酸。

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