[准妈妈如何合理安排自己的饮食]怀孕期间的饮食很重要，除了选择正确的营养食物外，合理安排孕妇的日常饮食也很关键，本篇资讯我们重点要讲的就是，准妈妈如何合理安排自己的饮食?一起来看看具体注意事项吧。1.吃...+阅读

肺心病患者总的饮食原则是适宜的热量、低碳水化合物、较高脂肪、优质蛋白及高维生素和微量元素为主，且为易消化的饮食。医学专家解答肺心病病情稳定期，可根据自己的饮食习惯合理安排饮食。每日所供给的总热量应超过习惯饮食的30%左右[达每千克体重125。 6 ~ 167。 4千焦（30 ~40千卡），其中糖类较低，脂肪较高，蛋白质为优质。如果消化功能差，可采用软食或半流质，或少量多餐，进食前后适当休息。

有缺氧症状者，进餐时或餐后应吸氧，以帮助进食和消化。当发—生呼吸道感染或呼吸衰竭时，身体代谢增加，尤其蛋白质分解迅速增加，因此营养供应量要大大增加。 每日热量需求达每公斤体重209。 3千焦（50千卡）。如果病情较重，进食差，往往需要由医生安排鼻伺或静脉营养治疗。热量主要是由糖类、蛋白质、脂肪提供的。人们平时吃的主食如米、面，其主要成分是淀粉，淀粉进入体内会变成糖，是提供热量的主要来源。

但如果肺心病患者发生呼吸衰竭，就应减少淀粉类的摄入。 因为过多的糖会在体内产生很多二氧化碳，加重病情。蛋白质是机体构成的重要部分，补充足够的蛋白质可以帮助受损的机体恢复，增强抗病能力，改善呼吸功能。国外有人做过试验，每日摄人蛋白质80〜90克，可明显改善呼吸肌的肌肉力量。瘦肉、鸡蛋、鱼都是很好的优质蛋白。

前面提到肺心病患者不宜过多进食糖类，那么不吃主食，只吃肉、蛋、奶是不是就好呢？答案是否定的。因为若进食淀粉类过少，身体就会消耗蛋白质、燃烧脂肪，生成能量，这就造成了蛋白质的大材小用。况且，进食过多的蛋白质也会增加肝肾的负担。充足的维生素也是很重要的。 与呼吸道感染有关的维生素主 要有维生素A、D、C。缺乏这些维生素，可能降低呼吸道的防御能 力，使肺心病患者更容易发生呼吸道感染。

富含维生素C的食物有n 新鲜水果和蔬菜，水果中以猕猴桃、橘子、鲜枣的维生素C含量更 高。在缺乏新鲜水果的季节，橘子汁也是很好的选择。 深颜色的蔬 菜含维生素C丰富，如青菜、韭菜、青椒等。维生素C加热后容易被破坏，所以最好生吃，需要加热的话，也不要做得太过火。维生素A 大多存在于动物肝脏、奶、禽蛋中。一些植物性食品如胡萝卜、菠菜 等含有胡萝卜素，胡萝卜素在人体内也可转化成维生素A。

一些不 适于吃动物肝脏的人如高血脂患者，可多吃些胡萝卜。胡萝卜素是 脂溶性物质，只有用油烹调才能被人体吸收，因此胡萝卜可采取炒 菜、做焰的吃法。如果生吃胡萝卜，它的营养价值就大大丧失了。痰多的患者可适当多饮水，促进排痰。另外，梨是很好的润肺 化痰水果，可以生吃，也可以煮梨水。 便秘者，要多吃富含纤维素的 食物如绿叶蔬菜、水果等，保持大便通畅。

如果下肢水肿、尿少，要 限制水和盐的摄人，饮水量应每天不应超过1 500毫升。冬瓜营养 丰富，含钠盐低，有利尿作用，是浮肿患者的理想蔬菜。如果您在服 用利尿剂的话，要补充钾。含钾多的食物有香蕉、橘子、枣、蘑菇、菜 花等。

以下为关联文档：

执业护士之肺心病病人合理给氧的临床护理慢性肺源性心脏病简称肺心病。临床上除药物治疗外，合理给氧也是护理和治疗中的重要环节，合理给氧使氧疗达到应有的效果，可起到提高肺心病病人的生活质量，延长寿命的目的，现将多年...

肺心病病人合理给氧的临床护理慢性肺源性心脏病简称肺心病。临床上除药物治疗外，合理给氧也是护理和治疗中的重要环节，合理给氧使氧疗达到应有的效果，可起到提高肺心病病人的生活质量，延长寿命的目的，现将多年...

怎么安排合理饮食良好的营养，良好的营养是最为重要的因素之一，首先要吃好三顿，特别要吃好早餐。俗话说：“一年之计在于春，一天之计在于晨”，必须要求早餐含有充足的热量，早餐所提供的能量和营养素在...

如何合理安排好的饮食天三顿怎么吃 参考这个＂标准餐＂ 一日三餐可这么吃 早餐有两种：一杯牛奶、一个西红柿、一小块肉（半个手掌那么大）、一小碗粥，简单营养。如果嫌单调，早餐也可以改成，一杯豆浆、一个鸡...

中考饮食如何安排？怎样安排中考饮食比较合理一、早饭吃得好 考试复习期间，上午的学习负担很重。如果早餐的质量得不到保证，孩子到了三、四节课，就会产生饥饿的现象，影响听课效率。为了避免这种现象出现，家长尽量安排一些米...

如何合理安排饮食想要健康，不仅要吃得好，还要吃对时间。和人体有生物钟一样，食物也有自己的生物钟。只要合理安排饮食时间，不仅能充分享受美味，还能使人吸收到最多的营养。 早喝粥 一日三餐都能喝...

怎么合理安排饮食十个字：“ 一、 二、 三、 四、 五、红、黄、绿、白、黑。” 什么叫“一”呢？每天喝一袋牛奶。中国人的膳食习惯，容易缺钙，缺钙易出现骨疼、驼背和容易发生骨折，这三大症状。其所...

怎样合理安排饮食良好的营养是最为重要的因素之一，首先要吃好三顿，特别要吃好早餐。俗话说：“一年之计在于春，一天之计在于晨”，必须要求早餐含有充足的热量，早餐所提供的能量和营养素在全天能量和...

秋天如何合理的安排饮食秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言...