[幼儿园卫生清洁小妙招](1)室内清扫：开窗通风，湿性清扫，用250mg/L含氯消毒液消毒台面、矮柜面、教室门把手、窗台等。包干地区保持整洁，不留死角。 提示：* 经常开窗通风，每天至少2-3次，每次不少于30分钟。...+阅读

内外补水 饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20—25℃时，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。身体补水比简单的皮肤补水更有效，一个人每天最少要喝 6~8杯水（包括汤和粥）。 沐浴是一种良好的全身护肤美容手段，从埃及艳后及尼罗王妃时代开始，人类就已采用沐浴法护理皮肤。洗浴时，一般水温宜控制在37℃以下，时间不宜超出20分钟，水温过高、时间过长，易使皮肤表面类脂物溶解，导致水分挥发。浴后采用植物精油进行全身的皮肤按摩，一方面涂抹能将皮肤表面的水分密闭封藏起来，另一方面手法按摩能消除神经的紧张、促进血液和淋巴循环，使肌肤充满活力。

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育儿经验与妙招若要小儿安， 须受三分饥与寒； 一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉； 鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安； 少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃； 缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先； 食宜清淡食速缓，食后稍...

夏天皮肤需要补水吗在夏日高温与空调冷气的双重影响下，水分流失的速度几乎是其他季节的2倍，肌肤在夏天更容易处于极度缺水的状态。因为皮肤总出油就不搽保养品的做法绝对错误，其实干渴的肌肤会为...

夏季皮肤需要补水吗当然要1 你还可以用焕颜活肤水洒在棉片上轻试肌肤做角质层的清洁（敏感肌肤的朋友可以用此法安全代替去角质产品的不安全感和难题），让细胞更有效地吸收水份和营养。 2、自制补水...

关于补水淡斑面膜广告语简短的1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避...

夏天保养皮肤的妙招夏天气温高、湿度大，皮肤的皮质分泌和 汗液分泌量增加，加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快，大量死亡的角质细胞堆积在表皮，这些皮肤“垃圾”如不及时清除，就会堵塞毛囊孔，引起粉刺...

生男生女有哪些妙招“吃”上下功夫 多吃一些酸性食物或富含钙，镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、小产品等，生女孩的可能性大。吃偏碱性的食物，或含钾...

秋季皮肤如何补水1 秋季皮肤如何补水 12绝招： 1、多喝水，多喝水，多喝水； 2、在房间里放盆水，让它代替你变干； 3、夜晚在脸上敷一层厚厚的乳液； 4、摆株绿色植物，给你鲜活的环境； 5、化妆水倒在纸面膜...

秋季皮肤怎样补水牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。 苹果面膜 苹果去皮...

秋季怎样给皮肤补水保湿秋季来临，空气中的湿度减小，水份蒸发较快，皮肤容易出现干燥和缺水的现象。因此，增加皮肤的湿度、维持角质层的正常含水量，是秋季肌肤保养的重点。 保湿护肤品的类型： 保湿护肤品分...