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带鱼怎样烹饪才好吃

02月02日 编辑 39baobao.com

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最好把带鱼自家煎炸,趁热炖,否则味道很难保证。锅烧热,倒入少量油(因为与已经事先过油了)烧到冒少量烟,剥一头蒜和葱段,姜片,倒入煸炒,至蒜瓣略微发黄,将鱼段倒入,葱姜蒜就垫在鱼底下不要翻动,倒入料酒会产生蒸汽,马上盖盖,料酒味道完全蒸到鱼里,差不多干了的时候,倒入醋也马上盖盖,道理如上。主料: 带鱼辅料: 葱、生抽、黄酒、盐、糖做法: 1. 收拾好的带鱼切段,用生抽腌约一个小时。

2. 将腌过的带鱼放入油锅内,双面略煎。3. 洒入切好的葱花;烹入黄酒,加盖稍闷一会儿;加适量的盐,将余下的生抽倒入,并加适量的糖;最后加水,量为稍没过鱼,然后加盖煮。4. 待收汁后出锅。做法2:带鱼不要太大,先挂起来把表面吹干,切成两寸长的段,下锅温油炸到肉紧。这里有一个要点:带鱼会爆炸,用盖子水汽又会流回油锅里,我用一个笊篱盖着鱼,呵呵,算是一个高通。

炸好鱼后锅里留一点油(我通常放的油量刚好一次用完),放辣椒、花椒、八角爆出香味,然后放葱姜蒜煸两下,放入带鱼,大量料酒,适量酱油,微量的醋,还有两勺糖,加水没过鱼面,然后炖到汤汁收尽,就可以了。做法3:名称 红烧带鱼(4-6岁)类别 宝宝美食制作 原料: 带鱼1公斤。 配料:酱油80克,精盐8克,醋40克,白糖30克,味精3克,料酒5克,葱20克,姜10克,蒜10克,大料2克,水500克,植物油2公斤(实耗100 克)。

制 法: 1)将 带鱼剁去头、鳍和尾尖,开膛去内脏,刮掉腹内的黑膜,洗净,剁成4.5厘米长的段;葱切段;姜切块;蒜切片。 2)将油放入锅内,烧至七八成熟,将带鱼段分几次下入油中,炸至外皮略硬,呈金黄色捞出沥油。3)将油100克放入锅内,把大料炸出香味,下入葱段、姜块、蒜片煸一下,加入醋、白糖、酱油、料酒、精盐、水,开后投入炸过的鱼段,转微火炖15分钟,加入味精即成。

特 点: 枣红色,咸甜口。制作关键:给孩子吃的鱼最好选择新鲜、大条、肉厚的大鱼,这样好挑刺。制作时,鱼要炸嫩些,不要炸得太老,口不要过重。做法4:红烧带鱼 泡椒带鱼 豉汁带鱼只要明白举一反三的道理,上面说的带鱼都不难做。需要准备的原料有带鱼(让鱼店老板去内脏剁成节),葱姜蒜,盐糖料酒酱油醋,根据口味还可以选择泡椒或者豆豉。

做法:STEP 1:煎带鱼洗净晾干,为了保险可以用纸巾把水吸净。还有一种选择是裹上面粉,这样就不会因为有水而很容易崩油了。锅里下油,烧热,下鱼煎,中间翻一次面,煎到两面金黄放到一边备用。STEP 2:烧换新油,放葱姜蒜,做泡椒带鱼就放泡椒,做豉汁带鱼就放豆豉,爆香,放带鱼翻炒。放料酒酱油醋,焖一下,放适量的糖和盐,翻炒几下,加水,与带鱼平齐。

开大火浓缩汤汁,盛盘即可。注:1 煎炸带鱼的时候,最好把带鱼弄干些,比如晾晒,在面粉里面滚一下等等都可以。2 煎炸过的鱼含有较多油,因此焖煮时不可用太多油。煮的营养比较高~

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