[急求一日三餐食谱及煲汤方法：简单点的适合工作辛苦身体虚弱的]既然身体虚弱，最好不要用中药材类得大补，会火大的。 早餐鸡蛋牛奶或者豆浆馒头都是很好的了，如果自己打豆浆，可以多放些其他的花生核桃。 午餐，一荤一素一汤就可以了，如果自己在家...+阅读

您好，建议您按以下处方治疗。1、瘦猪肉50克，大蒜瓣20克，猪尾菜6克，黑木耳10克，生姜10克，大枣5枚，精盐4克，味精2克，加水适量煮烂熟。连汤食用，每日一顿。

脑梗塞为老年常见多发病，常伴有高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓、冠心病等血液循环系统疾病，一旦发病就需长期用药，维持治疗。 食疗验方的优点是对身体有利而无害，可以长期食用，且少毒副作用。

2、低盐、低糖、低脂、高维生素、高纤维素、高蛋白饮食；

3、少食主食，平日吃七成饱，少食多餐；

4、适当运动减轻体重；

5、精神愉快。

以下为关联文档：

推荐些健康的一日三餐食谱一周减肥养颜食谱 周一 早：咖啡、苹果 午：米饭 （一小碗）炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。 晚：煮虾（数只），烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。 周二 早：麦片粥 （一小碗）、面包 （一片）、葡萄。 午：鲫...

合理饮食搭配一日三餐食谱中学生一周营养食谱 本食谱适用于16~18岁少年，男， 体重54kg。每日热能需要2840kcal，蛋白质：86克（12%），脂肪72克（23%），糖类462克（65%）。 （女生、体重不同者供参考） 食谱一 早餐：牛奶250ml、...

给自己制定一日三餐的食谱早餐，牛奶，馒头。牛奶含有丰富的钙质，但不适合空腹喝，馒头主要成分是淀粉，可以提供一上午人体所需的能量。午餐，米饭，牛肉，菠菜，豆腐，橙汁。米饭是主食，主要成分是淀粉，转化为葡萄糖提供...

四岁男宝宝一周食谱在安排小儿食谱时，应注重热量及营养的需要，食品要多样化，品种搭配要合理，如粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食谱表，供参考。 星期一 早餐：豆浆、金银卷、酱豆腐...

跪求1岁2个月的小孩的食谱1岁宝宝的四季食谱 1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： 早餐： 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐： 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点： 梨汁糯米粥...

一岁两个月的宝宝吃饭食谱0-3岁宝贝补钙套餐蛋花豆腐羹 原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。 补钙奥秘： 鸡...

四个月宝宝辅食食谱要怎么安排比较好四个月宝宝肠道功能还未发育完善，如果妈妈开始给宝宝喂辅食的话，必须要等宝宝满6个月，而且辅食要尽量软一些。妈妈可以给宝宝吃米糊、蔬菜泥、果泥等，特别需要注意的是，蔬菜泥、...

求给个四个月宝宝辅食食谱参考一下四个月大的宝宝最好以母乳喂养，等到6个月之后再添加辅食。宝宝是辅食的初次尝鲜者，所以妈妈在制作辅食时，自然要多加用心。下面妈网百科就来介绍几款适合宝宝食用的辅食食谱，让...

养肝的食谱有哪些第 一、大豆及豆制品：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益。第 二、西瓜：有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，富含大量...