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宝宝调味无盐虾皮粉怎么做好吃又简单做

01月19日 编辑 39baobao.com

[宝宝辅食要不要放调味料]宝宝六个月后就可以添加辅食了。然而,宝宝辅食要不要放盐或其他调味料,在两代人之间引起了巨大的争论:老人说要放;妈妈说一岁后才能放。到底谁是正确的呢?快来听听小编是怎么说的...+阅读

用料虾皮50g芝麻10g将做法保存到手机步骤 11. 准备食材:虾皮50g、白芝麻少许。 PS: 虾皮的量宝妈可以自行掌握,可以多做一点放在辅食罐中留着用。步骤 22. 用清水冲洗两次虾皮,然后温水浸泡20分钟。期间换水两三次。 PS: 最好选择无盐淡干虾皮,普通的虾皮比较咸,所以一定要用温水浸泡噢! 洗虾皮的时候注意要将里面的杂质去掉,里面可能暗藏小鱼、小蟹之类的海物呦!步骤 33. 然后将虾皮捞出,沥干水分。 PS: 可以静置30分钟,也可以放在阳光下晒一晒,这样干得更快。步骤 44. 不要倒油,锅热后将虾皮和芝麻放入不粘锅中。 PS: 如果不想炒的话,用烤箱烤也很省事,烤箱预热后,上下火120度,烤四五十分钟即可。步骤 55. 不断翻炒,将虾皮的水分炒干,虾皮的水分已经变成水蒸气跑出来啦~步骤 66. 将虾皮炒香,炒至颜色有些发黄。步骤 77. 用手轻轻一碾就碎,炒到这样的程度就可以了。步骤 88. 炒好的虾皮和芝麻盛出,放在一旁冷却。步骤 99. 然后将晾凉的虾皮和芝麻倒入搅拌机中。步骤 1010. 用搅拌机搅成粉末,多打几遍,虾皮粉会更细腻噢。步骤 11做粥或者做汤的时候,放一些虾皮粉,味道非常棒哦!...

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