[产房护理品质与护理礼仪的持续改进范文]目的：应用品质管理圈 （QCC）活动管理方法改进临床教学中的问题，提升本科临床教学质量，使临床教学标准化、科学化、规范化。方法：在本科临床教学科室成立由护士长、带教老 师和实习...+阅读

楼主，我以前头发受损很严重过，历经三年的护法养发，现在总被人夸发质好哦。我的经验如下：

1.不要因为发质恶心而自卑得老想动再去做它——要是实在影响心情，那就剪短吧，短了以后不要剪、不要做，静待半年到一年，你的信心就回来了。

2.注意选择洗发水和护理用品的品牌。超市的开架产品不是不能用，但是请选择较高端一些的产品，例如潘潘婷CLINICARE烫染损伤系列、沙宣、施华蔻，资生堂的各系列、韩国爱茉莉的娜派系列。楼主不要嫌贵，贪便宜的后果你现在已经尝到了……花钱是小事，问题是没那么多青春等着发质自然恢复呀……

3.不能偷懒，每次洗发必须的程序是：洗发水-护发素-发膜。洗发水重点洗头皮，毛囊健康了，新头发才会闪亮。护发素和发膜避开头皮，不然会导致毛囊阻塞，出油严重。还有一个好东西是橄榄油，每周一次，抹在发梢上，慢慢轻柔按摩。洗完后不要搓干头发，不要按压，用大毛巾包起来自然吸水。

4.把那些什么啊呀呀的三五块钱一把的梳子扔掉吧，换上好的梳子，起点为谭木匠，木梳可以过关，最好是牛角到玉石级。木的梳子的话，要求好木。梳子不能见水。

5.睡觉之前把头发弄开，不要压到。洗发之前把头发梳顺，以免摩擦。不要扎马尾，会伤发、留痕。具体梳头方法请参照大S的《美容大王》，及小腻腻的博客。

6.多吃对头发好的食物，如黑芝麻、核桃、干果等。

还有一点就是，不要去发廊做什么所谓的护理，那些拿提成的小学徒给你介绍的那些产品都是来自批发市场的大桶装，利润惊人，对头发极为不利，要做的话，推荐从网上购买名牌护理产品，如低端一些的威娜、欧莱雅、汉高，高端的卡诗，自带去相熟的发廊做。不要听信发廊的那些小学徒的话，他们都是初中没读完呢就去打工去了，对毛发生理学的常识一无所知，黑心老板怎么教，他们就怎么说。我对身边朋友的奉劝历来是，不要听信任何推销性的言语，这点很重要。

还有就是，女人应该对自己好一点，因为青春无价，祝楼主早日拥有一头秀发。有我的经历在前面参照着，相信你不会失望。。。。对于一个女人来说，一头发质极好的长发，在形象上的增分不小哦。

以下为关联文档：

2014内科护理中级考试真题回忆54患儿女，4个月.肺炎入院.医嘱给予心电监护，安静状态下生命体征如图所示.护士对监测结果判断正确的是 A.心率呼吸均正常 B.心率增快，呼吸增快 C.心率正常，呼吸增快 D.心率减慢，呼...

护理业务品质保证的评价标准是什么(1) 结构上的评价标准：指按照结构的标准进行评价，重 点在于结构的建立是否具有有效的评价标准，如人员结构、组 织结构、护理人员层次结构、病人分级护理管理层次结构、病 房财...

求助护理工作质量检查及评分标准消毒隔离质量考核标准项目 质量要求 分值 扣分标准 检查方法 扣分手卫生 每项操作前后洗手。接触每位病人前后，预料到能接触血，体液或污染物时戴手套操作。如抽血、静脉穿刺。...

临床护理的质量标准包括哪些内容(1) 特级护理、一级护理： 1） 特级护理患者：设专人24小时护理，备齐各种急救药品、器材。制订并执行护理计划，严密观察病情。正确及时作好各项治疗、护理， 并作好特护记录。作好各项...

制定护理业务品质保证标准应注意什么有效的护理业务品质保证可以使护理人员的护理行为、 职业素质、道德水平都符合质量标准的客观要求，可以达到提高护理工作效率、质量以及科学管理水平的目的。因此在实 施整体...

脑出血病人急性期的创新性护理措施是什么您好， 一 常规监测与护理 1 入住病区重症监护室 连接多功能监护仪、连续监测心电、呼吸、脉搏、血压、血氧饱和度（SpO2） 等生命体征的变化，每0. 5~2 h测量、记录1次，每4 小时测量...

胰腺炎患者如何做好日常护理胰腺炎患者应做好以下日常护理： 1。疼痛护理鬃食、别易减压，以减少胰液的分泌，减轻对胰腺及周围组织的刺激。遵医嘱给予抗胰酶药、解痉药或止癌药。协助病人变换体价，使之膝盖弯...

胰腺炎怎样护理急性胰腺炎的食疗注意饮食预防胰腺炎 饮酒欢宴，这是庆祝佳节的传统习惯。这时要注意饮食的适度，切忌暴饮暴食。暴饮暴食特别容易引起胰腺炎、胆囊炎之类疾病的发作。这里着重...

冬季头发干燥怎么护理头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。 缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。 缺维生素B群时...