[沙律三文鱼]配 料: 三文鱼4件，牛油、沙律油各2/3汤匙，盐1/4茶匙，胡椒粉少许，番茄1个（切半月形）。菇酒汁料：白葡萄酒3/4杯，牛油1汤匙，洋葱（小）1个，蘑菇1/2罐，金菇2两（约80克），上汤1/2杯，柠檬汁2汤匙，盐1/4...+阅读

宝宝怎么吃三文鱼

三文鱼泥

适用人群：5个月以上的宝宝

材料：净三文鱼肉100克，精盐1克，白糖1克。

制法：

1.将收拾干净的三文鱼放入开水中，煮后剥去三文鱼皮，除去三文鱼骨刺后把三文鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。

2.将三文鱼肉放入锅内，加入白糖、精盐搅匀，再加入200克开水，直至将三文鱼肉煮软即成。

制作关键：用新鲜的三文鱼做原料，一定要将刺除净，把三文鱼肉煮烂。

西红柿三文鱼

适用人群：6个月以上的宝宝

材料：净三文鱼肉100克，西红柿70克。精盐2克，汤200克。

制法：

1、 将收拾好的三文鱼放入开水中煮后，除去骨刺和皮，西红柿开水烫一下，剥去皮，切成碎末。

2、 将汤倒入锅内，加入三文鱼肉煮，稍煮后，加入切碎的西红柿、精盐，再用小火煮至糊状。

制作关键：要选择新鲜的三文鱼做原料。一定要剔净骨刺，将三文鱼肉煮烂。煮时火不能太大。

三文鱼肉松粥

适用人群：7-8个月的宝宝

材料： 大米一两，三文鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。

制作：

1.将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠待用（注意粥要熬烂、熬粘）。

2.将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入三文鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。

以下为关联文档：

三文鱼芝士牛肉卷引言：三文鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。 材料：三文鱼荷兰豆酱油料酒红糖 做法： 1)...

鸡蛋肉松三文治引言：在我们一天中最重要的一顿饭就是早餐，以上就为宝宝们提供两款营养的早餐，希望宝宝都能够健康成长！ 材料： 果仁玉米粥1碗，鸡蛋三文治1个，西红柿半个。 做法： 1.将花生米、核桃仁...

劳动节简单大菜之剁椒三文鱼头功效：能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，防治心血管疾病。 医疗：防治老年痴呆和预防视力减退的功效。 原料：三文鱼头、剁椒、盐、料酒、生姜、花椒、...

上班族之三文鱼土司卷便当功效：清肺热利尿 营养：含有重要的矿物质和多种的维他命，有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C。 注意：鲜嫩青瓜的生命活动旺盛，饮食常识，养分消耗快；外皮薄，保水能力差，容易失水；瓜...

14个月宝宝宝可以吃三文鱼肠吗一般来说，宝宝八个月以后，就可以添加荤食了，也包括鱼类。孩子8~10个月以后，可以给孩子吃三文鱼，但是要记住，量要少，一定要煮熟，最好是去刺捣细做成泥状，这样子比较好消化。孩子再小一...

三文鱼宝宝辅食做法是怎样的呢三文鱼米糊 材料：三文鱼、精盐、白糖。 1、将收拾干净的三文鱼放入开水中，煮后剥去三文鱼皮。 2、将三文鱼骨刺去除，鱼肉用料理机处理成泥。 3、将三文鱼肉放入锅内，蒸制三文鱼...

三文鱼怎么做给宝宝吃？三文鱼怎么样做才更好消化呢妈妈怕刺卡着孩子，可以选择罗非鱼、银鱼、鳕鱼、青鱼、鲶鱼、黄花鱼、比目鱼等哲学鱼肉几乎没有小刺。鱼头中的DHA含量高。我国有宁扔驴头，不扔鱼头的古训。但注意体积太大的...

三文鱼怎么做给婴儿吃三文鱼是少骨的鱼，而且营养丰富所以特别适合宝宝吃。 1.鸡蛋三文鱼 做法： 1.鸡蛋打成蛋液，放半茶匙盐和一点胡椒粉 2.锅放油，油热后加入蛋液，炒熟取出。 3.锅内放少许油，三文鱼比...

给幼儿吃三文鱼怎么做主料：三文鱼、面包、狲猴桃、草鸡蛋、菠萝、香菜 调料：色拉酱、蜂蜜芥末、盐、天添鲜、生粉 做法： 1、切片面包烤1分钟； 2、狲猴桃切片，放在烘烤后的面包上； 3、三文鱼改刀上浆，焯...