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预防主要有以下几个方面：

1、多发生于持久从事站立工作或体力劳动的人；

2、凡有下肢静脉曲张家族史者，大都在青春期以后不久发病，因而在儿童和少年时期，应进行适当的体育锻炼，在增强全身体质的条件下，加强静脉管壁；

3、保护浅静脉的措施有

（1）长期从事站立工作或强体力劳动者，宜穿用弹力袜套保护，使浅静脉能处于萎陷状态；

（2）长期从事站立工作者，应经常走动，多做踝关节的伸屈活动，以减轻浅静脉内的压力；

（3）改善劳动条件，减轻劳动强度。

4、术后需注意：

（1）劳动或活动时穿弹力袜或使用弹力绷带包扎，防止外伤。

（2）劳动或活动1小时后应将患肢抬高片刻，以促进静脉回流，减轻曲张静脉内压力，防止破裂出血。

（3）术后需卧床3-5天，患肢抬高略超过心脏水平。

（4）切口渗血严重者加盖敷料、局部加压包扎。

（5）术后24小时制动，用弹力绷带加压包扎，次日逐渐放松，同时进行足、趾活动。

（6）保持伤口敷料清洁、干燥。

（7）按医嘱使用抗生素、止血药，并观察其效果。

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