[高考期间如何饮食]■ 在家吃 ●尽量选用一些营养密度较高、容易消化吸收的食物； 2.不要突然改变平时的饮食习惯，从未吃过的食品不要吃。 ●食材搭配均衡，饮食有规律，少吃辛辣、油腻、生冷食物。...+阅读

1、学生宿舍和旅馆学生宿舍和旅馆通常位于校园内或靠近学校，学生可选择单人间或双人间。大部分宿舍都提供一日三餐，但有的在周末不供应午餐。学生宿舍的环境方便、安全而且设施良好，包括公共娱乐区、电视、录像、户外休闲区和各种学习设施。这种方式的费用是每星期140-200新西兰元，含饭费。

2、家庭寄宿留学生将和一户新西兰家庭生活在一起，并拥有自己的房间。

寄宿家庭把留学生当作自己家庭的一员，并提供早餐和晚餐，在周末还有午餐。这些寄宿家庭都是经过仔细挑选的，他们会给留学生提供一个安全的、无微不至的环境，留学生还可以利用这个大好机会练习英语。 这种食宿方式的费用是每星期120-200新西兰元，含每日的饭费。

3、饮食新西兰本地的和进口的美食品种繁多。奶制品仅物资丰富而且价格低廉。

新西兰是嫩羊肉、鹿肉和牛肉的主要生产国。在商店里几乎可以买到各种水果。新西兰人的饮食结构十分均衡，晚餐通常是一天中的正餐，以蔬菜或鱼、肉为主，也吃土豆、米饭和面食。

4、这里有各种各样的餐馆、咖啡店、外卖店和快餐店，从非常专业而且昂贵的晚餐餐馆到简易的餐厅应有尽有。除了新西兰风味的佳肴，学生们还能品尝到世界各国和各民族的风味美食，在一些主要城市还可以找到中国餐馆。

5、货币与银行服务新西兰货币以元和分为单位，有面值为

5、

10、

20、50和100元的纸币和

5、

10、

20、50分、1元和2元的硬币，1元=100分。 在任何一家银行或外汇兑换中心都可以用外币或旅行支票兑换新西兰货币，或用新西兰货币兑换外国货币但要支付小额的手续费。大部分银行的营业时间是每周一至五的早晨九点到下午四点半，周末不营业。

你到达新西兰后应尽快在银行开一个帐户，这样你就可以把钱直接从国外汇往你在新西兰的帐户。 这里的银行提供的服务包括支票帐户、储蓄帐户、自动取款卡、定期存款、电子汇款和外币兑换。

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