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你好！首先祝你家老人早日恢复健康！冲着你的这份孝心，以下我来给你谈谈关于“冠心病”的问题。

冠心病是常见多发病之一，严重地威胁着人们的生命安全。冠状动脉硬化或痉挛，引起民冠状动脉狭窄，供血不足，临床上主要表现为心绞痛、急性心肌梗塞和猝死。

由于冠状动脉供血不足，影响了心脏功能，也影响了生活和工作能力，严重者形成慢性残疾。其康复护理十分重要。

大约200年前，heberden报告，冠心病患者做锯木劳动，每天1.5小时，6个月后冠心病痊愈。此后，有更多的有关运动能减轻和治愈冠心病的报导。

近年来研究证实，体力活动少以及缺乏体育锻炼的人，易患冠心病。经常的体育锻炼，则可降低血脂、减少肥胖、改善心功能并增加生活乐趣。

老年冠心病家庭护理应注意以下几个要点：

1. 起床宜缓不宜急，先起来稍坐一会儿，再缓缓下地。如操之过急，可引起心率和血压较大的波动。

2. 洗漱宜用温水，尤其在冬季。骤然的冷水刺激可导致血管收缩，使血压升高。寒冷刺激本身也是心绞痛发作的诱因，都应加强防范。

3. 养成按时排便的习惯，排便时要轻轻用力，不可用力过猛，以防血压骤升而诱发意外。

4. 保证每天睡眠7--8小时，每天午睡1小时，有助于血压保持稳定，对心脏功能较差者尤为重要。

5. 消除对冠心病的紧张恐惧心理，学会控制情绪，遇事冷静，宽以待人。

6. 定期复查。有心绞痛症状加重、心悸、心动过速或过缓、气喘水肿、用药后疗效差等情况，应随时就诊。

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