[小儿多汗怎么吃]中医认为,小儿为纯阳之体 ,入睡时常有微汗出 ,尤其是头额部位汗出较多 ,但小儿别无所苦 ,当属正常现象 ;若小儿在安静状态下 ,如静坐、静卧、睡眠时 ,全身或身体某些部位出...+阅读

我家女儿14个月了从小就很爱出汗，现在还是如此。尤其是夜间多汗，因房间很热一直以为是这个原因。可前几天听朋友说这可能是缺盖与锌造成的，想知道是否是这个原因，而且女儿也不爱吃饭挑食。如缺锌与盖应用什么药物或食物。

补钙应注意以下几点：1、尽量从饮食上摄取钙，多食含钙的食物。日常食物中，钙的含量以牛羊乳及乳制品为最好，不仅含量丰富，且吸收率高。2、小儿缺钙应注意增加户外活动，晒太阳。3、补钙同时注意蛋白质、维生素Ｄ的补充，以促进钙吸收。4、如缺钙严重，还要口服适量钙剂。 另外虾头虾壳中含钙量很高，达2000毫克／100克，溶解度好，是一种生物蛋白钙晶体的理想补钙物，吃虾去壳取肉是不科学的！含钙丰富的常用食物，还有豆类（黄豆、青豆、黑豆等及其制品）、核桃、芝麻、发菜、海带等。目前市场上钙剂品种繁多，一般选择同时含有维生素AD和钙元素的复合钙，而且又适合你的宝宝服用的为最好。 如果体内锌低于正常范围值，在医学上称锌缺乏症，也就是人们常说的体内缺锌。锌缺乏症并非一独立疾病，其临床表现是多方面的，常使机体产生某些疾病，出现某些症状：生长发育迟缓，矮小，体重不增；厌食、异食；口腔溃疡；皮肤粗糙；神情兴奋或嗜睡，甚至影响小儿智力发育和易感染疾病。小儿缺锌往往是由于喂养不当、偏食、挑食等使锌摄入不足；或由于腹泻等原因使锌吸收不良而造成。锌偏低可以吃些含锌高的动物性食物,如海蛎、鱼、虾等，或口服一些补锌的药物如葡萄糖酸锌口服液，每日一支，服20--30天后再复查。或可服葡萄糖酸钙锌口服液。

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