[怀孕的前三个月真的是不能上下楼吗]我刚怀孕一个多月,家人说前三个月容易流产,所以不让我随便上下楼(我家在五楼住),也不让我拖地或者下去买菜什么的...可是我总觉得没这个必要吧?搞的我自己都提心吊胆蛮烦心...+阅读
自怀孕后,脸上的皮肤感觉好差,好像斑点多了,颜色也好象加深了,昨天表哥来说我皮肤怎么这样了,好像黄脸婆,听了心里真不是滋味,JM们有没有好的护肤方法?
很多准妈咪都会发现自己的皮肤在渐渐变黑,肤色较黑者更加明显;还有的准妈咪会在怀孕几个月以后,发现脸上竟然出现了斑点。大多数准妈咪的“孕斑”会在产后逐渐消失,但对于色素较重或有遗传的因素,就要在孕期加强保护,严格防晒,使用美白护肤品来抑制黑色素的形成和堆积。每天早晚使用美白洗面奶洁肤,再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上,轻轻拍在皮肤上,待水分完全吸收后,使用活肤净白面霜,着重在有斑点的部位多涂一点儿。坚持数周后,你会发现,斑点不仅淡化了许多,皮肤也随之靓白起来。最好是使用纯天然的护肤品,可以到一些专业药妆护肤品店选择一些有医疗背景的药妆品牌。 如今市面上购买得到的药妆护肤品牌有:依泉,欧萃碧,雅漾,贝德玛,理肤泉,薇姿,芙丽芳丝,不含添加剂的全天然护肤品牌则有FANCL。你可到柜台上再找一下适合自己肤质的。多吃含有蛋白质和维生素的食物以及富含维生素C的蔬菜和水果,如菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西红柿、鲜枣等,活化细胞的新陈代谢,对改善黑斑很有裨益。保持愉快的心情最重要。 祝你顺利生个健康的宝宝!
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