[玉米粥]引言：玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为宝宝的早餐食用。 原料： 玉米1个，黄酒10克，清汤7...+阅读

牛奶玉米粥

【主料】

牛奶250克，玉米粉50克。

【辅料】

鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。

【制作方法】

①将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3～5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。②将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。

【特点】

黏稠，味美适口，含有丰富的优质蛋白质，脂肪，糖类，钙、磷、铁及维生素A、D、B1、B2和尼克酸等。

【制作关键】

用牛奶加玉米粉熬粥，不宜用旺火，要用文火熬。粥盛入小碗内后，再加入黄油和奶油搅匀，此粥适于7个月左右的婴儿食用。

大米蛋花粥

【主料】

大米适量，鸡蛋1～2个。

【辅料】

盐少许。

【制作方法】

将水倒入锅内，烧开后，把洗净的大米倒入开水中。待锅再开时，改用小火慢煮，熬成稀粥。米与水比例，一般为1∶10。米多粥稠米少粥稀。米粥快煮好时，将鸡蛋打入，加入少许盐即可。

【特点】

大米稀粥米香可口，爽滑清淡，含一定的蛋白质和糖类，并且容易消化，是婴儿常吃的半流质食品。

贴心提示

给婴儿喂粥最好在上午6点，喂母乳或瓶乳之前，等到婴儿吃粥吃得很好的时候，有些医生建议可在上午10点那次喂食之前，再喂他一次粥。

以下为关联文档：

缤纷玉米羹引言：冬季来到，气温依然在降低，多为定宝做些粥喝，不仅起到暖胃养脾的作用，还能防止小孩子上火，更利于孩子的健康！ 材料：玉米粒100g火腿30g香菇3朵速冻豌豆50g鸡蛋1枚胡萝卜1根水淀粉...

玉米和小米怎么吃比较好玉米是除了水稻和小麦之外的世界三大农作物之一，是全世界公认的“黄金作物”。 玉米含有较多的谷氨酸，能够保证大脑的生理功能正常运转、增强记忆力、预防大脑功能的退化。从...

胡萝卜玉米脊骨汤引言：最近天气比较寒冷干燥，多喝汤水还有利于护肤补水，汤中含有的营养物质也很丰富，以下所提供的两款都是居家的营养之餐！ 材料：猪脊骨、胡萝卜、玉米 做法： 1、将脊骨剁成块洗净，锅...

火腿玉米浓汤前言：玉米中含有核黄素、维生素等营养物质。多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。 原料： 玉米羹1罐（必需）、玉米粒1罐（可用自己剥的新鲜玉...

玉米起司蔬菜蛋卷引言:玉米起司蔬菜蛋卷看着好看,吃着好吃,而其所含的青椒营养丰富，是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。多吃青椒为孩子的成长中增添营养也是必不可少的! 原料： 玉米糊糊2大匙（使...

仔排玉米汤引言：玉米是粗食粮中的保健佳品，在玉米中含有维生素C、维生素B6、烟酸等等的成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等，对人体的健康颇为有利。 原料...

喝玉米粉粥对身体有什么好处喝玉米粉粥对身体有什么好处？ 【功用】 益肺宁心，调中开胃。 【适应症】 高血脂症、冠心病、心肌梗塞、动脉硬化等心血管系统疾病以及癌症的防治。 【制法】 先以玉米粉适量，一...

防宝宝便秘的营养玉米辅食玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治宝宝便秘、肠炎、直肠癌具有重要的...

宝宝吃玉米,好吗我宝宝15个月,喜欢吃玉米,好吗?会不会有什么消化不良啊? 宝宝吃玉米当然很好呀。如果担心消化不好可以把新鲜的玉米粒拨下来.用榨汁机加水打碎.在锅里煮开一会儿之后.加面水...