[孕晚期饮食应注意什么]六七月以后 孕末期是胎儿生长最快阶段。这时，除满足胎儿生长发育所需要的营养素外，孕妇和胎儿的体内还需要储存一些营养素，因此对营养素的需求量增加，为了保证胎儿生长发育的需...+阅读

怀孕8个月时母子变化如下：

1.胎儿发育情况

胎儿的身长已长至40～45厘米，体重达1.5千克左右。从这时起，羊水量不再像以前那样增加了，迅速成长的胎儿身体，紧靠着子宫。一直自由转动的胎儿，到了这个时期，位置也固定了，一般由于头重，自然头部朝下。胎儿对外界的强烈音响也有反应。假如在这个时期早产，慎重保育的话基本可以存活。肺等内脏器官和脑、神经系统都发育到了一定的程度。

2.母体变化情况

肚子越发突出，子宫底高达到26厘米左右。身体沉重，行动困难，如长时间行走，大多会感到下腹部和后脚跟疲劳和笨重。有的人会出现浮肿。如果只是在傍晚或夜里腿部有些浮肿的话，那就不用担心；但如果是从早晨起脸就浮肿不消的话，就应认为是某种异常。有的人已在腹壁慢慢地长出妊娠线呈浅红色，看上去就像是挠伤。因激素的关系，有的人长出褐斑或雀斑，或在嘴、耳朵、额头周围出斑点。乳头周围、下腹部、外阴部颜色也越来越深。

温馨提醒：身体变得沉重，是懒得动弹的时期。慢慢动作不要紧，但对脚下的注意是不可忽略的。由于肚子太大，看不清脚底下，因此上下楼梯时要一步一步地踩实了再走。

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