[断奶宝宝的营养餐]火腿土豆泥: 原料:火腿肉、土豆、黄油。 1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎; 2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎; 3.把土豆泥、碎火...+阅读
由于工作需要我下月要断奶,宝宝现在三个多月,听说夏天断奶对宝宝不太好,可是我没有办法请教姐妹们有没有类似经历的,需要注意些什么,万分感谢!
确实没办法的话,你只有给喂奶粉了,但方法一定要正确,要让宝宝的肠胃有好的运转功能,我介绍一下这些习惯,你做好了,就不用担心了.还是不要全部断奶,为了宝宝,还是要付出,能提供母乳还是要坚持,虽然会给你带来很多不方便.注意以下细节:1.多喝白开水:早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等!宝宝妈妈们,不要忘记了哦!),半小时后再喝奶,喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔).2.喝奶时间要有规律,有间隔,3到4小时一次,晚上可以4到6小时),是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。3 中间时间以喝白开水为主,不要吃其他东西,补充充足水分,促进消化、吸收功能的完善,排除体内废物和毒素。4 你还要喂母乳的话,妈妈要吃清淡的食物,不要吃海鲜,不要吃过冷和过热的食物,水果也要有选择,以平性为主,也要多喝白开水。注意乳头卫生,一旦乳腺发炎,要停止喂母乳。5 开始喂奶粉,由于营养不全(没有母乳好),会造成消化系统功能虚弱,要随时观察宝宝,先从少到多,从稀到浓,调整饮食的量。另外:宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题,开始就要注意养成好习惯,不要在开水里加糖或者蜂蜜,确实不爱喝,可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝,也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确,要注意调整。你要做有心的妈妈,就要注意很多细节,希望你能顺利的度过去,有空看看我的博客,会对你有帮助的.
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