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正值秋冬换季,气温频繁多变并逐渐走低,进入了感冒的高发期。在人们的印象中,感冒是常见的小病,症状无非是咳嗽、流鼻涕、没精神,最多是引起发烧。实际上,这种想法大错特错,千万别小瞧感冒,尤其是宝宝感冒,一旦护理或者治疗不当,就容易引发严重的并发症,危害宝宝健康生长发育!
秋冬换季,谨防五大感冒并发炎症
1、鼻炎--鼻腔是空气进入肺的第一关,宝宝的鼻腔粘膜布满血管,特别柔软、娇弱,当外界的细菌、病毒侵入时,可使鼻粘膜发炎,损伤后的鼻粘膜发生水肿,变肥厚,这样本来就很狭窄的鼻腔的口径就显得更加狭窄,而发生呼吸困难、鼻塞、通气不良、张口呼吸、咽部发干等鼻炎症状。此外,感冒还可引发儿童鼻窦炎,引起头痛、严重鼻塞及多量黏液性脓性鼻涕、嗅觉减退、记忆力下降等症状。
2、扁桃体炎--宝宝感冒还特别容易诱发扁桃体炎。乳儿期的扁桃体还没发育,4岁以后到12岁扁桃体发育到最高峰,是在口腔的后两侧,扁桃体表面有许多隐窝,一旦感染,患儿会出现嗓子疼、咽水、咽物疼,耳朵根部疼、干咳、发冷等症状。
3、喉炎--喉部紧接咽部,是上呼吸道最狭窄的部位,一旦发生炎症,容易使整个呼吸道的腔道变得更狭窄,可造成气道梗阻,2-3岁幼儿易患此病,多为急症,表现为呼吸困难,憋气、声嘶哑、失声、烦躁不安、头上冒汗、四肢发冷,严重时因气道梗阻造成组织缺氧,致脑、心、肾受损害。
4、气管炎--表现为小儿感冒后咳嗽症状加重,有时夜间难以入睡。婴儿因不会咳痰,可经常听到痰鸣,严重时发烧,体温达38℃-40℃,食欲不振,睡眠不安。
5、急性眼结膜炎--感冒时,宝宝还可能出现眼睑充血肿胀,结膜充血,分泌物增多,球结膜可呈水肿。若不及时彻底治疗,可转为治愈难度系数更大的慢性结膜炎。
防治感冒,增强抵抗力最为关键
宝宝的免疫系统功能发育不完全,抵抗力弱,感冒是常见病。但常见不等于可以轻视,否则引起以上五大严重并发症,再后悔就晚了。想要宝宝免于感冒以及感冒并发症之苦,家长一定要以增强免疫力为宗旨,提前做好预防工作。
【吃得好营养够】
营养是宝宝生长发育的原动力。但可不是盲目的多吃,吃得对吃得好对增强宝宝抗寒和抗病能力有很大帮助。增强宝宝免疫力切忌营养不均衡,有黄金营养库之称的母乳对于提升宝宝免疫力十分关键,因此,专家建议至少哺乳至宝宝六个月,有条件妈妈的可延长哺乳至两岁左右。此外,果蔬肉蛋都要均衡摄入,特别是蛋白质类的食物,因其与免疫器官的发育、免疫细胞的形成、免疫球蛋白的合成关系密切,一定不能忽视。
当然,想要宝宝拥有强大的免疫系统,减少感冒等疾病的发病率,维生素AD的补充尤其不容忽视。其中维生素A可通过两方面的作用来影响宝宝的抵抗力,首先它是保持呼吸道粘膜完整性的重要物质,结构完整、功能健全的粘膜能够有效防御外来病菌的侵袭;其次,维生素A还可直接影响人体的免疫系统,有助于提高免疫细胞功能、促进抗体生成。当宝宝体内缺乏维生素A时,会导致呼吸道、消化道粘膜上皮细胞组织结构受到损伤,使得病毒和细菌趁虚而入,增加宝宝患感冒等疾病的风险。补充维生素A的同时补充维生素D能够激活免疫系统中“休眠”的T细胞,发现并杀死入侵人体的致病源。所以说,人体的三道免疫防线都离不开维生素AD。由于维生素AD在日常食物中含量有限,所以医生才会建议给宝宝每天补充维生素AD滴剂(伊可新),至少坚持到3岁,对增强宝宝抵抗力,预防感冒非常关键。
【睡得好常活动】
充足的睡眠不仅能促进生长激素分泌,促进身高发育,还能让宝宝的免疫系统得到及时的休整和复原,为提升免疫力打好“基本功”。因此,家长需要有意识地帮助宝宝养成良好的作息习惯,建立健康的生活节奏。新生儿的睡眠可达20小时左右,3岁前的宝宝一定要睡够10小时以上。如果宝宝晚上不愿意睡或者睡得不够,可以用白天适当小睡作为弥补,一定要保证宝宝充足的睡眠,拥有良好的精神状态。
当宝宝感冒后,还要保证鼻、咽及口腔的卫生,注意勤洗手,少去人多拥挤的公共场所,避免因为外界环境因素而导致的交叉感染。天气好的时候,每天带宝宝到户外活动,适当的运动可减少生病的次数和严重程度,增加体内抗体的产生。天冷时最好也要坚持,以适当训练宝宝的耐寒能力噢!
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