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前言：冬季吃萝卜可以帮助宝宝身体补益调理，此外萝卜还含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，以下就为妈妈们推荐两款有关白萝卜的吃法。

用料:

粘米粉200g、白萝卜250g、水500g、生粉50g、盐5g、鸡精10g、胡椒粉3g、泡发好的海米50g、广式腊肠100g、绵白糖10g、青蒜50g、培根50g、李锦记XO酱10g

做法:

1、将白萝卜清洗干净，擦成细丝，放入沸水中汆烫一下，捞出备用。

2、将泡发好的海米切碎，广式腊肠切成小丁，锅中放少量油，7成热，先下入海米碎煸香，再倒入腊肠碎，略炒2分钟，倒出备用。

3、将粘米粉、生粉、盐、胡椒粉、绵白糖、鸡精混合，倒入冷水500g，搅拌均匀。

4、将搅拌好的粘米粉糊倒入炒锅，大火，不停地搅拌，直到开锅。转成中火，继续搅拌，10分钟左右，待锅中的粘米粉糊开始部分起块时，放入萝卜丝和炒好的腊肠、海米碎。再次搅拌，直到完全成坨为止。

5、找一个模子，垫上保鲜膜，表面刷一层油，把成坨的萝卜糕倒入模子，用木铲抹平，盖上盖子。开锅后放入蒸锅，蒸40分钟左右即可。

6、蒸好的萝卜糕最好能放到冰箱中冷藏一下，成型的萝卜糕切成片状或者条状，吃的时候热油煎一下，或者锅中放少量的油，与青蒜和培根同炒，稍加一些李锦记XO酱调味即可。

饮食常识小推荐：

白菜萝卜汤的做法：

材料：白菜心500克，白萝卜120克，白糖

做法：

1、白菜心切成碎末，白萝卜切成薄片

2、加水800毫升，煮至400毫升，加红糖适量。

特色：每次200毫升，一天两次，连服三四天可治感冒

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