[劳动节咖喱大餐之咖喱猪排饭]功效:滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。 营养:含有蛋白质、脂肪、钙等等,都是人体必须的营养。 材料:猪排,土豆,胡萝卜,洋葱,面粉,鸡蛋,面包糠,米饭。 调料:块状咖喱,盐,料酒,胡椒粉。 中国幼儿网...+阅读
绿豆功效:清热,消暑,利水,清热祛火食谱,解毒。
绿豆医疗:用于暑热烦渴,疮毒痈肿等症。可解附子、巴豆毒。
主料:绿豆50克 薏米30克 南瓜50克 冰糖适量
中国幼儿网做法:
1.薏米提前用温水浸泡2小时以上;绿豆洗净;南瓜去皮切成块;
2.锅中加水煮开,倒入绿豆和薏米,小火煮至绿豆和薏米膨胀变软;
3.加入南瓜块和冰糖,继续煮至南瓜软烂即可。
绿豆饼饮食健康
原料:牛奶饼干、绿豆沙、低筋面粉、蛋液。
做法:
1、取牛奶饼干一片,放上一点绿豆沙(自制的,煮烂后用搅拌机打碎,炒制),再放上另一片饼干,按紧。
2、在低筋面粉里滚滚,再沾蛋液(还可以再沾芝麻),入油锅炸,想吃脆的,就多炸会,保持中小火,以免炸糊。
3、捞出后,用纸吸去表面的油。
总结:关注民生饮食健康从这里给您最及时、最时尚的饮食常识知识,精心的总结编辑,让您的饮食生活更色彩斑斓。
以下为关联文档:
劳动节在家做怯火南瓜尖大虾汤海虾功效:补肾壮阳,清热祛火食谱,下乳汁,益脾胃。 海虾医疗:用于肾虚阳痿;产后气血不足,乳汁不下。 营养:含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。 原料:南瓜尖10...
劳动节简单大菜之糖醋鳊鱼功效:滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目。 医疗:可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。 原料:鲜鳊鱼。 调料:生姜、花椒、葱白、大蒜、料酒、糖、醋、老抽、生抽、水、淀...
劳动节简单大菜之泡菜锅特色:鱿鱼脆嫩,色白味辣,促进食欲。 注意:脾胃虚寒、肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。 营养:鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。鱿鱼的脂肪含量仅为一般肉类的4%左右,热...
五一劳动节家宴之栗子鸡丁肉栗子功效:养胃健脾,饮食健康,补肾强筋,活血止血。 栗子医疗:主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。 原料:鸡腿300克、栗子100克。 辅料:香葱2棵、生...
劳动节简单大菜之核桃布朗尼功效:健胃、补血、润肺、养神。 医疗:治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。 营养:核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所...
劳动节简单大菜之鸡汁茄菜花功效:解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便。 食疗:适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同时女性也应该多吃。 医疗:可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。 原料:白菜...
劳动节咖喱大餐之低调咖喱土豆饭功效:和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂。 医疗:主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症。 原料:鸡腿2只、土豆一大棵。 辅料:元葱一个、蒜米适量、牛...
木瓜银耳薏米羹引言:木瓜向来都是爱美女性喜欢的水果,因为木瓜美容,抗衰老的原因,亲爱的老师妈妈们,教师节要到了,教师节我们为老师妈妈奉上了美丽的美容汤。 木瓜功效:助消化之余还能消暑解渴...
劳动节一天减肥食谱之苹果餐功效:补阴益血,除烦安神,补脾和胃。 鸡蛋营养:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。 中国幼儿网推荐一天减肥食谱: 1、早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖...