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糕点之圣虫刺猬

09月16日 编辑 39baobao.com

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功效:清暑益气、饮食健康、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。

医疗:用于暑热烦渴,疮毒痈肿等症。可解附子、巴豆毒。

原料:面粉200克、酵母2克、牛奶95克。

辅料:绿豆、枣片各适量。

做法:

1、牛奶和酵母混合均匀, 倒入面粉, 混合均匀揉成稍硬的面团, 再反复揉10分钟左右成光滑细致的面团, 收圆入盆, 覆盖保鲜膜, 发酵至两倍大;

2、取出面团, 铺撒生面粉, 反复揉10分钟左右,继续将面团揉成硬面团, 且切面细致, 无明显孔洞. 揉成长条, 分成5等份, 分别揉圆, 用湿布覆盖好;

3、取一个面团, 搓成粗条形, 收口朝下, 剪出背刺儿,用绿豆蘸少许水, 粘在头部两侧做眼睛, 在头部中间横剪一刀成嘴巴, 塞入一片枣片;

4、覆盖好, 放于温暖处饧发30分钟;

5、上锅, 蒸10分钟左右, 关火后停5分钟再开锅。

儿童食谱:绿豆粘糕

原料:绿豆(红豆)、水、糯米、糖、油。

做法:

1、将绿豆(红豆)加适量的水小火煮熟,直至豆子开花;

2、关火后,把适量的糯米面放入锅中,调和成面糊,并加适量的糖调味;

3、取一微波容器,内壁四周抹上油,然后将调好的面糊倒入;

4、将微波容器包上保鲜膜,并用牙签把保鲜膜上插出若干小孔,之后放入微波炉,根据面糊的多少,叮3-5分钟即可,等其冷却倒扣盘中,切块。

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