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1，亲子互动时，要记得父母并不是扮演「老师」。许多父母带孩子带到生气，便是因为把亲子互动变得像老师上课一样严肃，例如「妈妈念书给你听，但是你要坐正、坐好！」比较好的亲子互动方式，应该是父母跟着孩子一起玩。不过亲子互动品质要好，父母便要像老师一样「备课」，先想想亲子时间可能会进行什么事，做些准备。若是毫无计画，难得的亲子时光可能变成孩子打电动，爸爸在旁干瞪眼，这时便不知道是爸爸陪小孩、还是孩子陪爸爸了。

2，亲子互动的重要原则之一是要「固定时间」。父母工作繁忙，但一星期中可以先将一天预留下来做「亲子日」，这段时间就是专属于孩子，不被其他事干扰。固定时间的用意在于为孩子建立生活作息，因为孩子会用时间来记事情，例如他记得「星期一爸爸会陪我玩」，他对星期一的记忆力就会特别好，时间观念也会因而确立。固定亲子互动时间，也有助于增加小孩的行为预期能力。当小孩心里有个底、知道亲子时光要做什么事，他的表现就会比较好，他可能会提醒自己「待会儿爸爸就要回来了，我要赶快把事情做好」。要特别注意的是，父母应避免在睡前一个小时才进行亲子互动。许多爸妈因为较晚回家，又希望保持亲子互动，所以在小孩睡前一小时才带亲子活动，但小孩若玩得太高兴，晚上睡不着，便会影响睡眠品质。

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