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问：我的孩子时间观念淡薄，做事磨磨蹭蹭，不论是吃饭还是做作业，都比别人慢半拍，我真担心这样下去会使孩子一事无成。我该怎样帮助孩子养成遵守时间的好习惯，提高做事的效率呢？

答：孩子没有成人那种“一寸光阴一寸金”的概念，经常有做事懒散或者拖拉的现象发生。这就需要父母能够观察孩子，了解孩子，想出切实可行的办法帮助孩子养成遵守时间、珍惜时间的良好习惯。以下是几种比较可行的方法：

方法一：故事引导法

小孩子往往对故事书很着迷，不如找一些有关名人守时的儿童读物，让他自己看，或者亲自给他讲一讲；有时也可以讲一些因为不遵守时间而造成重大损失的故事，这些生动的故事能让孩子从中受到教育。

方法二：配合“生物钟”法

每个人都有各自不同的生活规律，也就是“生物钟”。不妨和孩子商量着一起制定适合他“生物钟”的作息时间。比如早晨6点到8点，头脑清醒，体力充沛，是学习的黄金时间；晚上6点到10点，不利于记忆，可安排完成复杂计算的作业。一旦定下来就严格执行。

方法三：奖励促进法

指和孩子事先约定，如果他在规定时间内按要求完成作业，就奖励他看动画片。这是运用学习动机中的强化理论，激发孩子养成按时做作业的时间观念，恰当的奖励可以强化孩子良好习惯的养成。

方法四：签订合同法

签合同也是一种好办法，合同由自我训练项目和每日意志力训练表两个部分组成。父母的职责是监督，如果自我训练项目做得比较好就打一个钩，如果做得不好，就按合同惩罚。

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