[新生儿营养需求]第一阶梯:出生至3个月1、以母乳或其他乳类喂养为主,从母乳或配方奶中获得充足的热量和营养。2、补充维生素D应从出生后第3周开始。母乳喂养儿每天添加浓鱼肝油滴剂2-3滴,3个...+阅读
新生儿期较其他各期相对营养素需求量较高,为保证新生儿营养素的 供给,减少或避免新生儿生理性体重减轻,应注意新生儿的营养供给量。热能是人体不可缺少的能量,人体对热能的需求,主要用以满足基础代谢、 活动、生长、消耗、排泄等的需要。人体的热能代谢在消耗与摄取之间应以 平衡为佳,不宜形成正平衡,也不宜形成负平衡。宝宝出生后的第1周,每 日每千克体重需60千卡〜80千卡热能;出生后第2周,每日每千克体重需 81千卡〜100千卡热能;出生第3周及以后,每曰每千克体重需100千卡〜120 千卡。新生儿每日每千克体重需要2克〜3克蛋白质。新生儿每天需要脂肪量占总热量的45%〜50%。母乳中未饱和脂肪酸 占51%,其中的75%可被吸收。
新生儿的营养需求有哪些
新生儿的营养需求有:能量:新生儿的热量供给除了满足基础代谢、各种活动所需及食物特殊动力作用外,还要满足生长发育的需求。热量供给不足,可影响生长发育。热量供给过多,又会导致小儿肥胖症。热能摄入是否合理,可通过体重的增加进行评估。建议0〜12个月的婴儿的能量摄入量均为399. 2千焦/千克/天。维生素:1.维生素A婴儿维生素A推荐摄入量约400微克/天。母乳喂养的婴儿一般不需额外补充,牛乳喂养的婴儿需要额外补充150〜200微克/天维生素A。过量补充会导致维生素A中毒,出现呕吐、昏睡、头痛、骨痛、皮疹等症状。2.维生素D人乳及牛乳中的维生素D含量均较低,从出生2周到1岁半之内都应添加维生素D。婴儿每天维生素D的参考摄入量为10微克/天。富含维生素D的食物较少,可适量补充鱼肝油或维生素D制剂及适当晒太阳,预防维生素D缺乏。
3.维生素E早产儿和低出生体重儿容易发生维生素E缺乏,引起溶血性贫血、血小板增加及硬肿症。婴儿的维生素E适宜摄入量为3毫克维生素E当量/天。4.维生素C母乳喂养的婴儿可从乳汁获得足量的维生素C。纯牛乳喂养儿应及时补充富含维生素C 的果汁,如橙子汁、深绿色叶菜汁或维生素C制剂等。我国婴儿维生素C的推荐摄入量为40〜50微克/天。
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