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宝宝奶睡要怎么改

02月16日 编辑 39baobao.com

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1。戒奶睡,先分床想要让宝宝戒掉奶睡的习惯,分床睡是第一步。只有分床睡,妈妈才能坚持在宝宝半夜哼叽的时候忍住不喂奶。宝宝离妈妈有一定距离,闻不到妈妈身上的奶味,也比较不容易想起来要吃奶。 2。睡着前,拔乳头 让宝宝戒奶睡,根本解决方案就是打破吃奶和睡觉之间的关联,白天可以采用“吃-玩-睡”的循环。 让宝宝醒着吃奶,然后跟宝宝玩一玩,等TA犯困时再送TA上床去睡觉。这样,宝宝放电完毕较容易入睡,逐步改掉含着乳头入睡的习惯。 3。不到点,不喂奶 给宝宝规律作息,最关键的一点就是要定时喂养。如果宝宝睡觉前或是睡觉中想要吃奶,妈妈应该先确认一下,宝宝是不是饿。 如果确定上一餐喂饱了,离下一餐时间大于半小时,那么妈妈应该想其他方法来安抚宝宝入睡(或继续睡),尽量不要喂奶。 4。如果喂,请喂饱 如果宝宝哭了,妈妈确认TA是饿哭的,那就必需要喂,不能肚子空空的宝宝一直哭。决定要喂奶,就应该一次把宝宝喂饱。 喂完奶以后观察一下宝宝的状况,看TA是想继续睡觉,还是提前起床。 。

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